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运用文献资料法、访谈法、逻辑分析及观察法对现今北方高校速度滑冰普修课进行了现状分析,发现现今速度滑冰普修课存在的主要问题与不足,提出了如何在速度滑冰普修课教学中运用自我效能理论加强普修课学生的培养与教育,从而提高速度滑冰教学课程的质量,扩充速度滑冰的受众人群,以促进我国速度滑冰运动的良好发展提供一定的建议.