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目的为使大学生身体得到锻炼的同时,传扬民族传统体育项目。方法从河南商业高等专科学校部分学生健身腰鼓教学入手,综合运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数据统计法等研究方法客观分析。结果通过问卷调查发现,学生对健身腰鼓的时代性、健身性和表演性非常喜爱,尤其在培养学生热爱生活、超越自我等方面更有特殊的作用。同时为高校体育教育改革也提供了经验和参考。结论通过教学实践,在高校选项课中引入健身腰鼓教学是可行的。