高校《卫生与保健》课程的教学实践

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随着人们生活方式的转变,生活节奏的加快和竞争的日趋激烈,非传染性、机能性疾病呈明显上升趋势.许多慢性非传染病的发生有着漫长的过程,与青少年期的生活方式和习惯有着密切关系,且一些中老年的多发病也呈现出年轻化趋势.因此,在青少年中进行健康教育,提高自我保健意识,采用健康的生活方式,掌握必要的医学常识及防病措施,对于提高全民族的健康水平和生存质量具有深远的意义.
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