【摘要】随着中国高等教育的发展和办学条件的改善，大学生入校后的心理健康普查已经成为普遍现象，普查中出现的关注对象很容易就能发现，这些发现为学校心理健康教育提供了需要关注的参考人群。随着大学生关注对象每年数量的不断增加，大学生心理问题的形势也越来越严峻，对大学生关注对象帮扶的任务也越来越重。如果能找到对大学生关注对象精准帮扶的有效方法，对减缓大学生的心理压力和校园稳定都有一定的理论和现实意义。
　　【关键词】大学生 关注对象精准帮扶
　　一、大学生关注对象的现状
　　大学生关注对象又被称为大学生心理危机干预重点关注的对象，在高校主要是通过心理普查产生并发现的。心理普查是运用心理学手段，在收集一定资料的基础上，评定某一人群的心理健康状况的过程。普查结果发现的关注对象分为一般关注对象和特殊关注对象。随着国家对心理问题的重视，目前全国大部分高校在新生入校后都会进行心理普查。心理普查主要由专门的机构和人员负责的，结果是严格保密、不会外露的。学生只需在网上根据自己的实际情况如实回答问题，系统就能给出一个结论。目前全国高校使用心理普查的主要内容有SCL-90；UPI；16PF；EPQ；HE和MMPI及《中國大学生心理健康测试系统》等[1]。据郭红芹2010年对浙江省32说高校的调查显示：目前使用SCL-90的学校有23次，使用UPI 有21次，使用有16PF有13次。昌兵2010年对北京、河北、江苏、四川、重庆的121所高校的调查显示：25.25%的高校使用的是UPI，45.2%高校采用的是教育部制定的《中国大学生心理健康量表》[2]，15.25%的高校采用的是SCL-90。信阳师范学院目前采用的是瑞格心理教育信息化系统中的大学版，内容有90项症状清单（SCL-90），大学生人格问卷（UPI）和卡特尔16种人格测试（16PF）。通过测试主要关注这些人群：一是因遭遇突发事件心理出现异常的学生，包括家庭发生重大变故，如亲人离世、自然或社会意外刺激等；自身患有严重心理疾病的学生，如患有抑郁症、精神分裂症的学生；有自杀未遂史或家族中有自杀者的学生；学习困难学生；情感失败学生；人际关系不协调的学生；环境适应不良学生和贫困学生。这些学生一旦产生，学校就会采取各种措施给予危机干预。据信阳师范学院近三年的数据统计，关注对象从2013年到2016年的三年里，比例由原来的5.5%上升到8.8%。
　　二、对大学生关注对象精准帮扶的意义
　　对大学生关注对象的精准帮扶办法有很多，比如社会上的支持，不歧视关注对象，在他们最需要帮助的时候伸出援手；国家政策的支持，对有特别困难学生上经济上的帮扶，对有就业困难学生的帮扶，力度应该在大一点。本文只是从三个方面阐述了精准帮扶的有效方法，最大的特点就是对大学生关注对象精准帮扶有一定的针对性和有效性。针对的就是关注对象这个特殊群体，有效的方法就是真抓实干，精准实施。通过这几年的具体实施，我院心理健康教育已经初见成效。很多关注对象能和一般学生正常的生活和学习；有严重心理问题的学生都得到了应有的控制和治疗；没有一位学生因心理问题辍学和死亡的学生。综合以上帮扶办法，没有一种精准帮扶是孤立的，他们之间相互联系，相互浸透和交叉。在一次次的交叉中，收益的是关注对象本身。或许一两次的帮扶不能从根本上解决问题，但在一次又一次的交叉中，或许某一种效果对他们产生了一定的影响，让他们慢慢体会到学校、社会和家长的良苦用心，明白了自己行为的自私或有悖于常人。慢慢他们有了辛福感、快乐感，从而由消极走向了积极，从主观上慢慢转变。
　　三、对大学生关注对象精准帮扶的具体办法
　　（一）室内疗法
　　对于关注对象的发现，我们主要靠学校心理健康辅导中心在全校进行心理普查的反馈结果，把这个结果作为我们重点关注的对象，还要根据学生的平时表现，让班主任和各班心理委员注意观察，反馈的结果基本吻合，但也不能完全按这个结果认定。首先要求班主任与每一位关注对象进行谈话，还要有详细的谈话记录，并上报给学院的二级心理辅导站，二级心理辅导站再把汇总的结果报给学校。其次是通过谈话筛选出那些是重点关注对象，哪些是一般关注对象。对于一般的关注对象，通过班主任谈话和班级心理委员的朋辈辅导，一段时间后他们的心理问题症状就会减缓和消除，心理压力也慢慢减轻，他们能与正常学生一样生活和学习；对于严重的关注对象，除了班主任多次谈话外，一般还需要院系的二级心理辅导站辅导，解决不了的学生，有二级心理辅导站帮他们联系到学校心理辅导中心找专业老师进行专门的心理辅导；对于特别严重的关注对象，学校也是要求他们到专门医院就诊，靠药物治疗，一般情况下较为严重的需要家长的陪护。像这样的帮扶关爱基本上都在室内进行，也叫室内疗法。要达到对关注对象的精准帮扶，学校的心理辅导站对个关注对象的心理访谈必不可少，而且心理辅导中心有很多实物、工具和书籍可供学生利用，这也是精准帮扶的一部分。二级心理辅导站可以根据自身更接近关注对象的特点，在室内开展一些活动，目标只对准对关注对象，让他们有机会展示自己的长处，谈出自己的心声。近几年来，每年我都专门邀请关注对象参加一些室内的活动，茶话会每年都要举办，并邀请会茶艺的学生为他们现场表演茶艺，让关注对象品茶品人生。在缓缓的音乐声中观看曼妙的茶艺表演，品味茶的芳香，让他们谈谈自己的心声，有的学生品到：茶苦心里甜，乐于参与。还有一些书画活动也很适合关注对象书写自己的心理轨迹，只要把材料准备妥当，即使不会的同学，也会主动拿起笔墨纸张，对他们来说，只要动手就算成功，他们可以交换，让别人评判自己的作品，这里面没有好坏之分，只是开心的分享，常常效果明显，对他们的心理都能起到帮扶的作用。
　　（二）室外疗法
　　针对大学生心理问题的出现，全校相比而言，体育学院的学生被关注的比例相对较少。因为他们除了室内课以外，大部分时间都在操场上度过。对其他院系的学生而言，大部分学生也都渴望上体育课。运动常常让人忘掉烦恼和忧愁，体育课不但能锻炼学生的身体，在一定程度上对学生的心理也产生影响。近几年来，我常常组织关注对象走出校门，走进大自然，到野外呼吸新鲜空气。爬山每年都要举行，周边的鸡公山、震雷山、贤山都被我们征服过，尽管带这些关注对象出去有一定的危险，但只要组织得力，同学们还都爬了上去，而且同学们之间还相互帮助和鼓励，这些都是难能可贵的。上山前后都要车接车送，还要带一定的水和实物进行补充，要做好充分的准备。每年我还会选择不同的地方带他们看花观景，在美丽的郝堂村，同学们在郝堂的荷花塘边流连忘返；在睡仙桥上，同学们观赏着美丽的睡莲，在湿地上与吃草的老牛合影留念；在西河村，同学们一个个背着自己的鞋子排成一排淌水过河，在西河烧烤广场边上一会吃着烧烤，一会下河嬉戏玩水，完全沉浸在大自然的怀抱里，与正常的学生没有两样。此刻他们是忘我的，也是快乐的，这些我都留下了影像材料，作为他们永久的回忆。在每一个活动中，我都安排院系心理服务部的学生搞好服务，还要求各班心理委员积极参加，精心策划，组织严密，有活动主题，有旗子引领，基本上是一对一关注和服务，每次效果都很好。这些针对关注对象户外活动的开展，尽管花费时间、财力和精力，但从长远的观点看，能挽救一名学生，让他们顺利度过美好的大学时代，将来走向社会能独立生活和工作，这个意义将是深远的，昂贵的付出将来必有昂贵的回报。
　　（三）家庭疗法
　　从小学到中学再到大学，学生们都在拼学习，家长对子有着过高的期望，学生除了学习还是学习，他们失去了很多成长的乐趣，对于必上的体育课对学生来说就是个奢望。更没有了自己自由活动的空间和机会，有的学生在中学时身体上就出现了问题，这些都是应该好好思考的问题。学生学不下去，有的没有了生的希望，再加上现在进入大学的学生年龄越来小，他们不知道如何面对大学生活，管理不了自己，当一切都混乱的时候，心理问题也就出现了。所以家长一定不要忽视在上大学的孩子。平时要多与自己的孩子联系，每周尽量打电话询问他们的生活和学习情况，不要把所有的一切都交给学校，更不能等孩子出现问题了才引起注意。几年前，我所带的一个学生由于出现严重的心理疾病，几乎在病发几个小时内谁就不认识了。我们连夜把她送进了医院，第二天学生刚清醒时母亲来到了，由于母亲的几句话刺激了孩子，情况紧急恶化，没办法家长把她带回了家。后来家长把她送进了精神病医院，通过两个多月的治疗，学生一心要来上学，随着病情的好转，在家长的陪护下她返校了，并在母亲的陪护下她顺利的完成了学业，病情得到了控制，毕业时基本治愈。期间，这位学生的母亲为女儿全身心付出，这名学生本身是留守儿童，小时缺乏父母的关爱，现在母亲的付出让她重新感到了温暖。学校还专门为她母亲找了份校园兼职工作，保证了她们的生活问题。在学校举办的很多活动中，她的母亲都和女儿一起参加，在最初的时候，她和女儿一起走进教室听课，在我们进行户外活动中，她母亲为我们看自行车、照看其他学生的衣物，让女儿感到母亲是伟大的，是敢于付出的。如果没有家庭的关爱，就没有有今天健康的孩子。所以，家庭帮扶与关爱也是大学生健康成长不可或缺的一部分。
　　参考文献
　　[1]邓士婷.高职院校新生心理普查存在的问题及对策——以三明职业技术学院为例[J].《闽西职业技术学院学报》，2013，15（3）：15-18.
　　[2]王青.高校大学生心理危机干预体系研究[J].《中国石油大学学报（社会科学版）》，2013，29（6）：109-112.
　　作者简介：路璐，女，河南汝南人，信阳师范学院旅游学院专职辅导员。