不同锻炼项目对西安市成年人体质状况的影响分析

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随着全民健身活动的推行,群众性体育活动方兴未艾,对他们指导行之有效的锻炼项目势在必行。本文将从参加不同锻炼项目的受试者的综合测试指标,对他们体质状况的影响,进行多方面对比,以求科学、合理地选择最适宜的锻炼项目。
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