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中学生短跑训练包括速度、耐力、战术、心理等多个方面,只有详细地制定长期、短期的训练计划,科学化、系统化地进行训练,中学生短跑训练才能有成效。
中学生短跑训练方法浅析
【摘 要】
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中学生短跑训练包括速度、耐力、战术、心理等多个方面,只有详细地制定长期、短期的训练计划,科学化、系统化地进行训练,中学生短跑训练才能有成效。
【机 构】
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河南焦作市体育运动学校
【出 处】
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南昌高专学报
【发表日期】
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2010年01期
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