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<正>随着年龄的增大,牙齿的功能也在不断退化,很多人上了年纪牙齿容易松动甚至掉落,影响正常的咀嚼功能,给生活带来诸多不便。牙科医生建议,坚持以下方法,可帮助中老年人固齿健龈、养生益寿。按摩牙床每天早晚将嘴唇微闭,用两手大拇指指肚放在唇外左右两边的牙床处,由轻到重按摩揉搓牙床100~200次。通过按摩能促进牙床血液