【摘 要】
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在田径运动中，体能训练是非常重要的训练环节，教练员要通过有效的方法实施训练，并提升训练策略。运动员的体能不仅会影响其训练项目的开展,而且会影响到田径比赛中潜能的发挥。
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在田径运动中，体能训练是非常重要的训练环节，教练员要通过有效的方法实施训练，并提升训练策略。运动员的体能不仅会影响其训练项目的开展,而且会影响到田径比赛中潜能的发挥。本文针对田径体能训练的实施方法与提升策略展开论述，首先对体能训练的意义进行说明，之后对具体的实施方法以及有效的提升策略进行深入分析。
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