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目的：分析有氧训练全过程尿游离miRNA（UCF—miRNA）表达谱特征与有氧运动能力可训练性水平的关系，探讨其作为生物标记预测和评估有氧耐力的可训练性的可行性并构建关联模型用于运动员选材和训练。方法：采用关联研究法，研究92名男性青少年运动员15周有氧训练前后最大摄氧量相对值（R—V02max）变化率与单次有氧训练UCF—miRNAs表达模式特征的关联性。结果：16个在功能上与运动性适应调控相关的UCF—miRNAs构成的特异性表达差异谱与显著高于平均水平的R-V02max提高率表型有关联，其模式特征与