“骆驼会被最后一根稻草压死”，这句话常听到，而对癌症也同样适用。临床观察表明：很多疾病的发生，是一连串事件的“叠加”，走到了“临界点”；然后，最后一个小事件，则导致了健康大事件的发生（突变）；这个小事件，就是压死骆驼的最后“一根稻草”。
　　骨节疼痛，不都只是劳损
　　●本刊记者： 骨节疼痛很常见，很多人认为没有什么，也许只是劳损之类的，然而，有时骨节疼痛似乎并不那么简单？
　　○何裕民：临床不少癌症患者，特别是肺癌患者，首发症状不是咳嗽，而是关节酸痛，莫名其妙的关节酸疼。乳腺癌、膀胱癌、肾癌、肉瘤等的患者中这类情况也非少见。因此，对于任何部位的骨节酸疼，由轻加重，疼痛部位固定不移的，且疼痛可持续，或轻或重，入夜常较重者，一定要引起充分重视。如果常规检查中查不出什么原因的，不要忘了做肿瘤相关的检查。
　　有时，骨骼已发生较严重病变，但原发癌症病灶却很小，这时如积极做处置，愈后是很好的。不要误以为是“劳损”，马虎对待。其他一些部位隐隐作痛，且是持续性的，特别是腰部等，都要引起重视。
　　發病前许多人处于严重失眠状态
　　●本刊记者： 失眠是常见病，曾经历过失眠者可高达80%。但如失眠不算严重，可通过改变生活方式等改善，没什么大问题。但如一段时间持续失眠，白天精神不佳，情绪低落，脑子老是胀鼓鼓的，或闷闷的，晕晕的，那就需要注意了。
　　○何裕民：临床中，我们发现女性癌症患者发病前一段时间，有40-60%者处于严重失眠的状态，男性患者则占了20-30%，所以失眠不是个小问题。失眠症状的改善，至少能大大提高生存质量，增强体力，提高生活舒适度，并减缓一些可能潜在的慢性病病程的发展。
　　反复感冒，或是疾病征兆
　　○何裕民：一段时间内常感冒的人，至少提示你这段时间的免疫功能失调，或免疫低下；也有可能是其他疾病的前期症状。如一段时间内突然明显表现出特别易感冒的话，除了改善症状外，还需要留意会不会有其他问题，因为这个也是征兆。必要时，可做一个系统检查。
　　便秘突加重，女性肠癌的危险因素
　　○何裕民：很多人认为便秘无关大雅。其实不然！临床中约3-4成的患病女性有便秘，男性中则少得多了。从长远考虑，便秘必须及时加以纠正。临床观察表明：女性肠癌患者中早期存在持续便秘的，非常常见。可以说，它是女性肠癌的危险因素。因此，女性长期便秘者，一段时间见便秘加重了，大便形状改变了，需引起充分重视。
　　●本刊记者： 谢谢何教授，下期见！