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对体育高考生800m训练方法与手段的探讨
对体育高考生800m训练方法与手段的探讨
来源 :山西师大体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liqianben
【摘 要】
:
运用文献资料法和对比分析法,对体育高考生800m训练方法和手段进行了探讨.结果表明,在体育高考生800m训练中加强支撑器官快速力量是预防胫腓骨疲劳性骨膜炎的基础,提高运动员
【作 者】
:
韦永福
王金枝
【机 构】
:
山西长治体育运动学校
【出 处】
:
山西师大体育学院学报
【发表日期】
:
2006年z2期
【关键词】
:
体育高考生
支撑运动器官
抗乳酸能力
节奏感
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运用文献资料法和对比分析法,对体育高考生800m训练方法和手段进行了探讨.结果表明,在体育高考生800m训练中加强支撑器官快速力量是预防胫腓骨疲劳性骨膜炎的基础,提高运动员抗乳酸能力是核心,加强运动员800m节奏感的培养是关键.
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