运动员情绪稳定的因素及调节

来源 :湖南医科大学学报(社会科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wjq12262024
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情绪直接影响运动竞赛的质量。运动员的临赛心理状态主要表现在情绪方面,它是影响动作效果和比赛效果的重要因素。该文从心理训练和影响运动员情绪稳定因素着手,提出了运动员在比赛中控制情绪稳定的调节方法,从而达到提高比赛成绩的目的。
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