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张大姐去早市采购,当她拎着一大包蔬菜瓜果上楼回家时,一个土豆从菜篮子里滚落到地上。她赶紧蹲下去拾,一使劲儿觉得右腿好像扭了一下,随即膝关节感到一阵剧痛。张大姐忍着痛一步一步挪回家,可休息后疼痛却并不见好转。当天下午,膝关节还肿了起来。次日,张大姐在老公的陪同下来医院检查,医生告诉张大姐,她得了"半月板损伤" 。张大姐很疑惑,半月板究竟是什么?又怎么弄伤了呢?