家有“潮”妈/“红点黑点”育孙经

来源 :中老年健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lnclnc
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  家有“潮”妈
  文/夏爱华
  父亲去世早,母亲一人很孤单。我希望母亲快乐,就买了电脑,教她上网。
  母亲从此后有事儿做了。她写博客,在网上认识了不少和她差不多年纪的老人。因为同城,要聚一下。那天晚上,70高龄的母亲第一次穿上了黑色的晚礼服,戴上漂亮的耳环、珍珠项链、玛瑙手链,光彩照人。脸上薄施脂粉,透着精神。轻涂口红,容光焕发。我惊呼,妈,你年轻了10岁!母亲微微一笑,说,那当然了,当年我可是铁姑娘队的队长,不仅漂亮,而且能干。
  母亲就这样去跟同龄人相聚去了。回来时笑容灿烂。说,这下找到队伍了。我们一帮老太太,以后可热闹了,你就瞧吧。
  果然,从那以后母亲就忙起来了。先是打腰鼓。每天早上坚持半小时,结果腰不酸了,关节炎也见轻了。随后她和老太太们建了一个老年模特队,还请来群艺馆的老师教走猫步。当模特要有服装,老太太们自已添置。母亲也不落后,一套一套往家买。我说,妈,你现在比我时尚。母亲说,年轻时尽穿黄,蓝,灰,现在我要补回来。
  更让我惊讶的是,有一天母亲宣布她要去学街舞。我坚决反对,说那是年轻人的事。母亲洒脱地一笑,说,今天去医院看病,医生说我患了胆结石。可我不想开刀,我要把结石跳下来。
  母亲每天按时服药,真的找了老师学街舞,一个月学费400元。两个月过去了,一天晚上母亲和老太太们进行“汇报演出”,充满活力的街舞,让我大开眼界。第二天母亲去医院检查,医生说,结石不见了,不用开刀了。
  家有“潮”妈,惊喜不断。母亲先是网上换客,后来又成了试客,免费的化妆品,首饰,让我笑靥如花。后来母亲又成了技客,在网上与网友互相交换技术,母亲用自己的厨艺,交换学会了国标舞的跳法。
  有一天,母亲对我说,给点钱,我要换款新手机。我说,我刚好买了一款新的,旧手机给你用吧。母亲一听,摇头不止,说,我现在可是时尚达人,生活中的潮人……闻听此言,我夸张地长叹一声道,唉,家有“潮”妈,让我欢喜让我忧。喜的是每日里惊喜不断,忧的是我的“荷包”不断缩水中。
  老妈一听,来了兴趣。说,花你一点钱你就这么心疼。咱们现在好好算算,生你养你这么大,你该付我多少钱?
  我立刻恭恭敬敬地奉上当月工资。说,一点孝心,请你老人家一定笑纳。
  母亲笑着说,这还差不多。明天我去健身馆练瑜伽,你陪我去啊!我连声答应,心里明白,母亲是希望我早日脱离“亚健康”的行列。一天到晚在电脑前忙碌,身体状况确实急待改善。母亲的爱,我懂。
  家有“潮”妈,快乐无边。
  “红点黑点”育孙经
  文/韩长绵
  我的一位老友有个小外孙调皮捣蛋堪称一绝,虽然还在上幼儿园,但在小区里已是名声在外了,这里只举一个例子就可见一斑了。有一次趁大人不注意,他竟将电视屏幕用榔头砸个洞,说是要看看谁在里边唱歌跳舞呢,你说祸害人不?老友相见,没有一次不是拿他外孙说事的,真是五花八门稀奇古怪什么新鲜事都有。姑爷姑娘不是不管,只是苦于没有好办法,虽然常常软硬兼施,无奈只是效果不佳。
  最近,可是有些日子没听他叨叨了,我有些纳闷,于是就有意将话题扯到他外孙那里,谁知这回老友不但没有唉声叹气,还喜笑颜开地向我讲述了外孙的变化。他的女儿从朋友那里学来“红点黑点”的招数,没想到还挺灵,很管用。所谓“红点黑点”,就是在屋里墙上贴一张日期表,日期下都是空格,首先与孩子说明,今后每做一件好事就在下边的空格里点红点,做一件坏事就点黑点,每周一清算,红点多了奖励,黑点处罚。让人始料不及的是这个小人,却对红点黑点满在乎,自从开始实施以来,天天都有红点上墙,却一个黑点也没有留下。老友高兴地说:“看来小孩子的自尊心也是很强的啊,只要从这里入手,方法得当,再调皮捣蛋的孩子也是能教育好的。哎,你不是能写文章吗,把这个‘红点黑点’之招介绍出去,让更多的年轻父母们从这里受到启发,将家教搞好,将孩子教育好。”
其他文献
夏季气温高,天气闷热,体内津液耗费大,多数人都会有这些领会:胃口不开、口干口苦、火气大、焦躁不安,大便不通、睡眠不佳。这在中医里都可归于“气阴两虚”症状,尤其是夏季喜吃生冷食物者,更易加重阴虚症状。  5种症状 看你是否“阴虚火旺”  阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火,出游阴虚内热现象外。阴虚则阳盛,阴虚生内热,之所以说阴虚是因为体内阳气并没有真正过盛,只是因为阴气虚沉而显得阳气过
期刊
驼背,老了自理能力差  文/臧恒佳  脊椎的体态会随着年龄的增长而改变,越来越多的证据显示,体态良好对老年人保持生活独立起到了重要作用。发表在《老年医学期刊:生物科学与医学》上的研究显示,脊椎弯曲程度能够用来判断人们晚年是否正常地生活。  日本东邦大学医学院的研究人员选取了804名年龄在65岁以上、独立生活的老年人,测量了他们脊椎体位,并对他们做了为期4年半的随访。结果显示,第一胸椎与第一骶椎之间
期刊
早调心肺 晚养肝肾  中山大学孙逸仙纪念医院 李建军 王海芳  早晨起床,心率加快,肺活量增大,此时养生重点在于调养心肺。  养心方面,早晨外出锻炼的时候不妨边走边搓手心。因为手心有一个称为劳宫的穴位,主心包经。常搓手,就等于不断对心脏进行按摩,增强其机能。  养肺方面,要注重呼吸锻炼。比如伸开双臂,尽量扩张胸部,然后用腹部带动来呼吸,能增加肺活量。也可唱抒情的民歌、朗诵散文诗歌,能补益肺气。  
期刊
这5种肉千万别吃 当心得病短命  1.别吃烧煮过度的肉  无论吃什么肉,人们都感到炖煮得越烂越好。于是,高压锅便应运而生,用它来炖排骨等,十几分钟的时间,连骨头都变得软绵绵的。  但是,在200-300℃的温度下,肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化合物会发生化学反应,形成芳族胺基,这些由食物衍生的芳族胺基含有12种化合物,其中9种有致癌作用。  2.忌食用高温油炸的咸肉  咸肉含硝,油炸油煎后
期刊
对于女性而言,30岁不仅是一个数字,更是一道关卡。要面对事业上的压力和年龄增长的忧愁,皮肤变得脆弱,色斑、皱纹跟着来了,林心如却一如既往地享受着温婉醉人的美丽。美人自有保养的一套独家妙法,下面我们一起来看看这位美丽公主的保养秘诀吧。  身体保养篇  1.深层清洁排毒  林心如:“公众人物在拍戏和做节目的时候都要化妆,因此妆前护理和妆后清洁工作很重要,平时能不化妆我就尽量不化妆,让肌肤保持干爽透气。
期刊
耳的气功保健  耳为听觉器官。中医认为,耳的功能靠精、髓、气、血的充养,尤赖肾气的和调。耳与脏腑经络均有密切联系,故耳郭有全身脏器及肢体的反应点,而耳病的治疗,需要全身机能的改善。耳功除对耳病有防治作用外,还能增强其他脏腑的功能。耳功在极虚静的气功态下练习,方合法度。  1.龟咽健肾  思想先静下来,口微闭,以舌在上下牙列外徐徐搅动,待唾液满口后,使所吸之气下行归根(气海穴),在吸气时如忍大便状引
期刊
针灸急速甩掉男人的“啤酒肚”  啤酒肚不仅影响体型,还严重导致多种疾病的发生。特别是男性腹部肥胖,更容易导致器官功能的障碍,因此要引起足够重视。想要快速减掉啤酒肚,赶紧试试中医针灸减肥法。  “啤酒肚”能导致何种疾病?  腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系,其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前,有研究表明,挺着“啤酒肚”
期刊
用口罩防感冒反而更易感冒  人的鼻腔里,血管很多,构成了海绵状血管网,使鼻腔的血液循环旺盛。鼻腔及整个呼吸道,如咽喉、气管、支气管表面均覆盖有许多黏膜,黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。人体的这种生理功能,通过锻炼得到增强,从而提高耐寒能力。要是整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,稍微受寒,就容易感冒。还有一些人在寒冷时,喜欢把围巾当口罩,其
期刊
祖父母如何陪孩子玩  祖父母陪孩子玩游戏时总有个误区,那就是“这只是孩子的游戏,让孩子玩的,所以我要让着他,只要他高兴就好”。这是非常错误的。作为游戏中的玩伴,你必须要真心参与进去,并且享受这个游戏,孩子才能从游戏中获得真正的成长和享受。  另外,祖父母可以在游戏中加入一些有意义的行为,比如平时教他但他不愿做的事,就可以在游戏中插入,让他高高兴兴地按照游戏指令去做。当然,需要注意的是,玩游戏时不能
期刊
宋代妓女只能为官员歌舞陪酒  文/张程  北宋,社会刚从盛唐的宽容中走出来,狎妓助兴和调解的余风尚在。据《西湖游览志余》载,每当有新太守上任,杭州营妓都出境迎接,离任之后与太守相好的营妓还与离任太守鱼雁往来,时人并不为怪。苏东坡坐在这个位置上的时候,曾派遣杭妓前往苏州迎接新太守,并作《菩萨蛮》一首,其中的序就写道:“杭妓往苏,迎新守杨元素,寄苏守王规甫。”想象一下,一群杭州妓女“公派出差”去苏州找
期刊