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随着人们生活水平的不断提高，人们也越来越重视身体健康，开始注重养生保健。说起养生，食物养生应该是最简便的一种方式。因为只需了解哪些食物最养生，进而将这些养生食物一一吃下消化吸收就达到目的了。那么究竟哪些食物最养生呢？
这些食物才是“不老仙丹”
【摘 要】
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随着人们生活水平的不断提高，人们也越来越重视身体健康，开始注重养生保健。说起养生，食物养生应该是最简便的一种方式。因为只需了解哪些食物最养生，进而将这些养生食物一一吃下
【出 处】
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农家科技：城乡统筹
【发表日期】
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2014年9期
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