论文部分内容阅读
当今游泳运动已进入崭新的发展阶段,世界游泳运动向运动员年轻化的趋势发展,近年许多项目游泳世界纪录创造者是十几岁的少年运动员.这种现象表明了游泳运动员早期多年系统训练的重要性.如何掌握早期技术训练,全面发展身体素质、注重心理训练、加强思想教育、合理安排训练负荷,使他们在启蒙阶段轻松自如地掌握正确的游泳技术,为以后向高水平发展打下扎实的基础,是本文所要探讨的问题.