第10期：跳跃投稿时间2010年8月1日一一2010年9月1日)
　　跳跃能力是各个运动项目的基础，一般初中和小学阶段教材中以立定跳远、蹲踞式跳远以及跨越式跳高等项目出现，练习形式简单实用，但趣味性不是很强，因此，教师和学生都不怎么喜欢上此类教材，只是应付测试和考试。发展跳跃能力不一定拘泥于上述教材，还有很多途径和方法可以让课上得活泼，学生乐于积极参与。本期主题就是为了建立一个跳跃类练习形式的资源库，以期广大一线教师能从中分享和借鉴。
　　第11期：广播操、健美操、韵律操、形体操，器械操(体育舞蹈)投稿时间(2010年9月1日——2010年10月1日)
　　在本刊的稿源库中有很多优秀的健美操设计，由于主题的局限，一直没有刊登。9月份各地学校刚刚开学，新生需要教各类广播操、徒手操，基于此，本刊设计这一主题，目的是为了让大家有一个实践设计的经验交流平台，能活学活用，提高教学的有效性。
　　第12期：羽毛球、足球投稿时间(2010年10月1日——2010年11月1日)　羽毛球和足球是高中选项课中除篮球和排球以外的主要项目，特别是羽毛球项目顺应高中女生的身心特点，一些有条件的学校基本都能开设。而足球项目如今是国家在青少年中主要推广和普及的最重要的项目，各地联赛风起云涌，开展火爆，同时在校园内也刮起了“足球”风暴，体育课作为普及和推广的一个重要途径，必须顺应形势，积极开展，欢迎广大老师将各地的优秀设计上传，与全国的读者分享。