喝水有禁忌

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水是人体不可缺少的物质之一。对大多数人来说,早晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水,可以起到温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲、刺激肠蠕动、利于定时排便、防止痔疮与便秘的发生。早晨空腹饮水能很快被胃肠道吸收进入血液,使血液稀释,血管扩张,从而加快血液循 Water is one of the indispensable substances in human body. For most people, after getting up in the morning, they should drink a cup of fresh cold water to warm the stomach and intestines to get sufficient secretion of digestive juice to promote appetite, stimulate bowel movements, facilitate regular bowel movements and prevent hemorrhoids and constipation. occur. Fasting morning water can quickly be absorbed into the gastrointestinal tract into the blood, so that blood thinning, blood vessels to expand, thereby speeding up blood circulation
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