1　滑进步伐
　　
　　观察沃兹尼亚奇的滑进步伐。首先观察图1的垫步，不难看出垫步的腾空过程中左脚已稍微在前面。这是为了快速向正手方向转身，正说明她在边预测来球方向边等待。
　　
　　2　右脚大步滑进　获得击球机会
　　
　　垫步后，左脚向右移动进入追球状态的沃兹尼亚奇(图2)。她选择的步伐不是碎步，而是选择了滑进大步。这种步伐因为没有稳固的支撑点的状况下击球，所以不能打出有威力的球，但可获得较大击球范围，这就是滑进步伐的价值。图4、5中完全打开全身边滑进右脚边击球。这种步伐中的要点是不要抬起脚跟，用全脚掌滑进，脚尖要朝滑进方向。这样既可保持身体的稳定，又防止不必要的负担加于身体。
　　
　　1　边作垫步边预测球路
　　面对对方强有力的来球，跑动中用正手回击的巴格达蒂斯。他具有在这样一种在极其困难的情况下，回击逆袭球的能力。原因是具有预测能力。观察图、1他的垫步，不难看出右脚与左脚相比稍微浮起的状态，这正说明他已微妙的预测来球是正手方向。并且说明不是漠然等球。
　　


　　
　　2　全力跑动之中快　速完成引拍动作
　　在垫步之后，马上要蹬左脚起跑(图2)。从这儿不要想细节，反正全力跑。不过不能忘记边跑边完成引拍动作。巴格达蒂斯在国2、3、中开始快速引拍。还有边跑边展开左手来保持身体平衡的意识，也应该是要好好学习的地方。
　　
　　3　边迈左脚击球，边脚跟着地
　　在没有时间余地的情况下，巴格达蒂斯无奈只好选择边跑边击球的方法。在图4中确定右脚着地，在图5中边送右脚边击球，是典型的边跑边击球的步伐。在横向移动中尽量把腰部转向前面，企图加速手臂的挥动。接着击球后左脚着地。这是从脚跟着地是为了达到稳定姿势，快速回位的目的。