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本文以新课程理念为指导,针对传统教学出现的问题,对高中乒乓球选项课实施分层次教学法这一模式进行了教学实验.结果表明,实施分层次教学能消除学生由于身体条件、技能水平等差异而造成的心理压力,解决教学过程中出现的“吃不饱”和“吃不了”的现象,使不同潜质的学生都能实现各自的学习目标,实验效果明显.