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运用文献资料法、观察法、调查法等研究方法，从大学生社会性情感的理智感、道德感和美感三个方面，探讨了户外拓展训练对大学生社会性情感的影响。结果表明，户外拓展训练与大学生社会性情感发展呈正相关。为了提高户外拓展训练培养大学生社会性情感的效果，应做好从传统体育课向户外拓展训练课的转变，高校应普及户外拓展训练课程和加大投入。