【摘要】摔跤运动发展趋于高强度、高对抗,更加强调主要进攻,启蒙训练时期应根据项目发展趋势及时对选材,技术,力量等进行修改。训练指导思想应结合人体发育规律和项目发展规律来确定。通过运用文献资料法、逻辑分析法,专家访谈法和数理统计法对少年自由式摔跤运动员的启蒙训练进行了研究,希望可以找出更加有效科学的训练方法,以供广大同行作为参考。 【关键词】少年运动员;自由式摔跤;启蒙训练 On the I
本文提出了一些防止建筑物外墙渗漏的措施及施工时应注意的问题
马派心意六合拳掌门人、马三元心意六合拳代表人物马拴林,于2010年3月13日凌晨1时40分,因病逝世,享年77岁。
从加强入学前的专业宣传方式和力度、深化入学初专业介绍教育、重视各专业课程教学、优化学习环境、开展以科技咨询为中心的社会实践活动等5个方面.初步探讨了培养和激发畜牧
一、征信产品在经济社会中的作用日渐突出(一)金融机构信贷管理的重要手段1.为贷款营销提供平台。一是信用报告客观、全面、准确地展示了客户的信用信息,成为商业银行开展贷款
在中央银行会计核算数据集中系统(简称ACS)运行中,如遇到自然灾害、事故灾难或突发社会安全事件造成ACS或其节点出现故障,致使恢复时间超过可容忍时间,直接会影响到社会稳定。
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在建筑工程施工建设的过程中,采取科学有效的措施以及手段进行管理是至关重要的,不仅可以有效的对施工质量进行保证,还能够使企业获得更多的经济效益。本文主要对建筑施工技术管
本功为少林派鹰爪功秘传,以刚为主,刚柔相济,以内为主,内外兼修,独具特色,是不可多得的功中精品。 一、大力内壮功 马步蹲立,双拳抱于腰间,百会穴与会阴穴呈一直线,腰背挺直,轻闭双目,舌舐上腭,澄心静息。接着,随吸气的同时,双拳伸直成掌下伸成交叉十字手,左掌在下,右掌在上,掌心朝内。 上动不停,随着吸气,双手交叉上举于头顶上方,掌心均向上,双臂适度弯曲,随吸气用意念将丹田之气导至双手十指。
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