【摘 要】
:
太阳穴在眉后凹陷处。操作的时候可以用拇指自前向后直推,称“推太阳”,也可以用两手的中指按揉该穴,称“揉太阳”或“运太阳”。向眼的方向揉为补法,向耳的方向揉为泻法,次数为30~50次。太阳穴属于经外奇穴,本穴治疗的病证,多是阳实证,故临床上多用泻法,有消散郁热、醒脑明目的功效。用补法,则有壮筋补虚的效果。夏天犯困时,应该选用泻法。
论文部分内容阅读
太阳穴在眉后凹陷处。操作的时候可以用拇指自前向后直推,称“推太阳”,也可以用两手的中指按揉该穴,称“揉太阳”或“运太阳”。向眼的方向揉为补法,向耳的方向揉为泻法,次数为30~50次。太阳穴属于经外奇穴,本穴治疗的病证,多是阳实证,故临床上多用泻法,有消散郁热、醒脑明目的功效。用补法,则有壮筋补虚的效果。夏天犯困时,应该选用泻法。
其他文献
读《金瓶梅》,知道西门庆家有团茶,并且还是凤团。而曹雪芹在《红楼梦》中,没有提到团茶。西门庆这样一个浪荡“土豪”,家藏这种珍品,真是让人匪夷所思。 但转念一想,倒也不必惊奇,团茶只是宋朝的贡品,到了明清,团茶早已改为散茶,“却喜侍儿知试茗,扫将新雪及时烹”,贾府虽然也用雪水烹茶,但他们不可能像吴月娘一样,烹“凤团雀舌牙茶”了。 不过,正像张竹坡在“吴月娘见雪下在粉壁间太湖石上甚厚,下席来,教小
在北京东城区靠近崇文门的富贵苑小区,人们常看见一位满头银发、个头不高、神情淡定的老太太在悠然漫步。她面带和气,时而微笑,向遇见的老人一一打招呼问好。不知者以为不过是一位寻常的老太太而已。其实,这是院里的老寿星,90岁的谭双婷老人。她面容干净,几乎看不见老年斑,不拄拐、不气喘,脚步平稳,气定神闲,话语不多,思路清晰,根本不像90岁。 一、从容大度 谭双婷老人1926年生于河北农家,十几岁随父母哥
小时候,最想念的莫过于那一锅香香的、软软的还带有酥脆锅巴的捞米饭了。将大米加水煮至“离心”,过滤米汤后放入锅中用柴火的余温将米饭焖熟。这样不仅米饭香糯,过滤出的米汤也是清热解暑的好饮料。虽然捞米饭是极好吃的,但是从营养的角度来讲却并不值得推崇: 米饭是大部分中国人的主要食物,它不仅是我们每日碳水化合物和蛋白质的主要来源,还是B族维生素和矿物质的重要来源。而不合理的加工和烹饪方式会极大地破坏大米中
榴莲原产于马来西亚,东南亚热带潮湿低地栽培较多,非洲和美洲中南部热带地区也有栽培。榴莲果肉多为黄白色,也有乳白色的,肉质黏性、柔软,有奶酪香气。榴莲有“果王”之称,但是榴莲的味道却是颇受争议的,喜欢的觉得吃后齿颊留香,嗜之如命;讨厌的却感觉它的臭味不堪入鼻,甚至绕道而行。 榴莲的营养价值很高,在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法。先看果肉,一个榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有脂肪
在面对癌症的时候,国家需要不断改善自然环境、完善食品卫生管理体系,我们国民更要把控住自己的“口腹之欲”,建立起科学的饮食结构。右下图是最新版的膳食宝塔,大家只要按照这个饮食结构来吃,健康就不会出现太大的问题。但是对于比较随性的国人来说,除非已经有人配好了定量营养餐,否则几乎不会每天按照营养来吃饭。那么对于随性的人来说,如何能够在日常饮食中,保证健康呢? 每天的食物种类要保持在30种以上 种类越
520除了是新近在网络上大热的示爱日,还是“中国学生营养日”,而且,这个节日由来已久。早在1989年元月15日,中国学生营养促进会在北京中南海怀仁堂召开成立大会,选举于若木同志为首届理事会会长,并通过了《中国学生营养促进会章程》。自1990年起,促进会在每年的5月20日组织学生营养宣传活动。 2001年5月,原卫生部、教育部联合颁布文件,将5月20日定为“中国学生营养日”。 2016年5月20
不仅是缺乏知识的一般人,即使是一些专业人士也曾提及,动物性食物富含脂溶性维生素。这种说法深究起来,不免令人失望。 动物性食物,如鱼、畜禽肉、蛋、奶等与其他植物性食物除去大豆和坚果种子如谷类、杂豆、薯类、蔬菜、水果等相比较,的确富含油脂。但富含油脂,并不能由此推论其富含脂溶性维生素。脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。 正确的说法应为,动物性食物(如鱼、畜禽肉、蛋、奶)是脂溶
用料: 猪小排250克,黄酒1汤匙,生抽2茶匙,香醋2茶匙,冰糖3小块,盐半茶匙。 做法: 1.猪小排切块,加盐、黄酒拌匀,腌30分钟备用。 2.锅中倒油(油量没过排骨块),烧至7成热,放入排骨块,炸至金黄,捞出沥油。 3.另起锅倒入1汤匙清水,加入冰糖,小火加热至冰糖融化,翻炒至变成焦糖色,倒入排骨块,加生抽略翻炒,出锅前放香醋翻炒均匀即可。
用料: 猪里脊150克,鸡蛋2个,木耳50克,干黄花菜50克,黄瓜1根,红椒1个,大葱1根,盐2茶匙,生抽半汤匙,老抽少许,白糖半茶匙,料酒半汤匙,干淀粉2茶匙,胡椒粉1茶匙。 做法: 1.黄瓜洗净,切片;木耳撕小朵;干黄花菜泡好、焯水,备用;红椒切片;葱切段;鸡蛋打散,炒熟备用。 2. 1茶匙干淀粉和2茶匙水混合成水淀粉;猪里脊切片,用盐、胡椒粉、食用油、1茶匙干淀粉腌10分钟后放水淀粉
钱穆自幼家贫,16岁辍学后便在家自学,唐君毅赞他“独立苦学,外绝声华,内无假借”。他笃志勤学,清晨必读经、子难读之书,夜晚读史籍,中间则泛览杂书,“未尝敢一日废学”。 而钱家多舛的命运也让他心忧:祖父37岁谢世,父亲终年也仅41岁。1928年,他的结发妻子和新生儿子也相继逝去。其长兄钱挚在为弟料理后事期间,因劳伤过度,引发旧病病亡,年方不惑。家中“三世不寿”,在他的心中留下阴影。 这些人生变故