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在学校心理咨询中,一些学生只是处于一种情绪失调的状态,或紧张、或焦虑、或抑郁、或伤感,即亚健康的情绪状态中。笔者尝试运用诗歌(心理)疗法调节学生的不良情绪,收到明显效果。现介绍如下:1.在询问学生的有关生活史、生活态度和价值观等背景材料和必要的体检后,确认学生只是处于一种亚健康状态,而无器质性疾病和精神疾病。