初中体育特长生训练中进行核心力量训练的重要性分析

来源 :新教育时代电子杂志(学生版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:sunshixi2009
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初中体育特长生在训练的过程中,应该对个人的身体素质进行有效把控,并增强体育生训练的针对性,进而提高训练的有效性.因此,需要结合初中体育特长生肌肉工作的特点,加强对他们核心力量的训练.文章中对初中体育特长生训练中,进行核心力量训练的重要性进行了有效分析.
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