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对于从未下水游泳的人来说,要掌握游泳技能总觉得非常困难,造成这种困难的原因往往是对水的心理恐惧。学习游泳中产生心理恐惧原因有那些?如何消除学习游泳过程中心理恐惧?笔者以多年教学实践为依据,根据游泳项目的特点,在教学过程中有针对性地通过合理有效的手段、方法进行教学,旨在克服在水中的心理恐惧。通过多年来的不断总结、实践,探索出一套克服心理恐惧针对性强的教学方法。