空腹不宜吃凉东西

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  寒假在家待了这么多天,可可觉得自己都快发霉(méi)了。今天风和日丽。




  可可和妈妈跑到厨房,打开冰箱开始搜索,她把自己喜欢的食物都搬了出来。
  到了目的地,全家人游览美景,还拍了许多照片。
  快到中午的时候,可可热得脱下了外套。
  可可从车载小冰箱里拿出偷偷带来的冰淇淋和酸奶,美美地吃了起来。
  可可吃完冰淇淋和酸奶,又拿起了面包和香肠。
  安全知识小测试
  快进行下面的小测试吧,看看你对安全知识了解多少?能得到几个小笑脸?
  1空腹吃冷饮,容易刺激胃黏膜,使胃液分泌减少,
  A. 影响人的食欲和对食物的消化、吸收。
  B. 增强人的食欲和对食物的消化、吸收。
  2牛奶、豆浆中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质会“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补的作用。小朋友知道什么时候喝牛奶、豆浆好吗?
  A. 餐后两小时或睡前。
  B. 餐前或空腹。
  3空腹时洗澡或游泳会怎样呢?
  A. 容易头晕、虚脱。
  B. 身体会更轻松。
  下列哪些食物不能空腹吃?
  A. 香蕉、咖啡。
  B. 苹果、面包。
  ◆小贴士
  1个小笑脸:小朋友要加强学习安全知识哦。
  2-3个小笑脸:小朋友表现不错,要继续加油喽!
  4个小笑脸:给安全意识非常强的小朋友们授予“安全小卫士”的光荣称号!
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