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在海拔2300m选择健康成年男性5人,急进抵海拔4660m,用多导监测仪分别在两地连续7h监测夜间睡眠、呼吸状态和血氧饱和度变化,进行自身对比。结果发现:（1）急进高海拔后,总睡眠时间、有效睡眠指数、Ⅲ～Ⅳ期深睡眠均较中度高原减少（p<0.01）;总觉醒时间、Ⅰ～Ⅱ期浅睡眠高海拔较中度高原增多（p<0.05）:（2）急进高海拔后,有3名健康人出现周期性呼吸,其中1名健康者出现周期性呼吸119次,伴有中枢性睡眠呼吸暂停,最低Sao2为78％;（3）同海拔高度夜间睡眠时与清醒时Sao2相比较,中度高原下降4.2％,高海拔下降11.2％（p<0.01）;高海拔与中度高原夜间清醒时Sao2相比较下降7.4％,睡眠时下降14.4％（p<0.001）。结果提示:（1）睡眠加重了高原人原有的低氧血症;（2）低氧血症导致睡眠结构的紊乱和睡眠质量的降低;（3）睡眠中出现的周期性呼吸,应视为机体的一种自我保护机制;（4）频发的周期性呼吸或睡眠呼吸暂停将影响大脑机能。