【摘 要】
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健脾利湿降脂:海带薏米蛋花汤rn主料:海带50克,薏米30克.rn调料:葱末3克,生姜3克,精盐3克,味精1克,芝麻油5克,鸡蛋清2个.rn海带洗净,切丝.鸡蛋清搅匀.海带、薏米与葱、姜、精
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健脾利湿降脂:海带薏米蛋花汤rn主料:海带50克,薏米30克.rn调料:葱末3克,生姜3克,精盐3克,味精1克,芝麻油5克,鸡蛋清2个.rn海带洗净,切丝.鸡蛋清搅匀.海带、薏米与葱、姜、精盐入砂锅,加适量水,煮40分钟,加蛋清、味精,淋芝麻油即成.本品可健脾利湿降脂,有效防治高血脂症与高蛋白血症.
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