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一般来说，冬季脂肪堆速度要快于其他时候的2倍～4倍，而脂肪的速度指数又比平时低10％。因此，冬季是个减肥’困难季。以下是适合冬季需要的热量同时又能饱腹的食物。
时令减肥物
【摘 要】
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一般来说，冬季脂肪堆速度要快于其他时候的2倍～4倍，而脂肪的速度指数又比平时低10％。因此，冬季是个减肥’困难季。以下是适合冬季需要的热量同时又能饱腹的食物。
【出 处】
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品牌与标准化
【发表日期】
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2011年23期
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