【摘 要】
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女子七项全能分别由跑、跳、投三大类田径单项组成的综合性独立项目。技术要求全面,要求运动员能跑、会跳、善投。七项全能运动以速度为核心、素质为基础、技术为载体。训练
【机 构】
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安徽省田径游泳运动管理中心 安徽合肥230001;
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女子七项全能分别由跑、跳、投三大类田径单项组成的综合性独立项目。技术要求全面,要求运动员能跑、会跳、善投。七项全能运动以速度为核心、素质为基础、技术为载体。训练中强调以发展动作速度来提高各单项水平;以发展速度能力,促进速度耐力的提高;把专项素质与专项技术有机结合起来,以提高七项全能运动员的训练水平和运动技术水平。
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