新妈妈,教你如何看中医

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  新妈妈看中医,往往不知道该着手准备些什么,该注意些什么,到了医院才想起忘了带这带那,这不仅不利于医生全面了解病情,还有可能延误对疾病的正确诊治。那么,看中医究竟需要注意些什么呢?下面就让中医医院的大夫告诉新妈妈看中医可以做和不可以做的事情吧!
  
  看中医5个不要
  
  1 不要这样做:急于说出在其他医院的检查结果和疾病诊断。
  医生心里话:很多检查结果直接干扰到中医大夫的中医思维模式。中医的诊治过程是根据患者的不同:身体状况、舌脉表现来辨证论治的。由于目前现代医疗手段的迅速发展,很多检查结果直接干扰到中医大夫的中医思维模式:同时,先前的检查结果也会影响到医生自己的判断和诊治。新妈妈这样做:先用简单的语言把自己的主要不适症状表述清楚。等医生诊过舌脉,有一个初步的判断之后,再及时提供相关的资料以供参考。
  
  2 不要这样做:不要头痛说头,脚痛说脚。
  医生心里话:中医的基本理论是整体观。就是说人体身上所有的不舒服、所有的症状都是有相关性的,可能都是一个或两个主要原因导致的。如果能找到这个主要矛盾并针对治疗,那么全身的问题就都能迎刃而解了。
  新妈妈这样做:抓住自己的主要问题重点看一个科。到中医院看病,不用一次挂几个科的号,把自己“拆分”成几块来就诊。要抓住自己的主要问题,重点看一个科,但要向大夫详细叙述自己全身明显不适的情况,让医生综合判断,这样比单独看局部的效果要好。不要自己觉得这个症状与这个科没有关系就不说,真正的中医大夫是非常注重患者全身症状的。
  
  3 不要这样做:把自己全交给大夫,认为吃药就OK了。
  医生心里话:疾病的治疗一半靠大夫的帮助,另一半要靠自己的调养和维护。疾病是自己的,身体更是自己的。再好的大夫,你自己也要有一定的认知,疾病的治疗一半靠大夫的帮助,另一半要靠自己的调养和维护。要充分利用每次就诊的时间,了解自己患病的原因和日常生活的禁忌,努力做到心中有数。其实,看中医的过程,看病仅仅是一方面,这是治已病;还要治未病,就是要防患于未然。要知道有些问题如果自己不去注意,不好的状态可能会继续发展。
  新妈妈这样做:与医生沟通中了解自己的身体状况。新妈妈可以通过不断与医生的沟通,从中了解自己的身体状况,身体类型,饮食起居的宜忌等等,使自己不但恢复了身体健康,还能更好地保护健康。
  
  4 不要这样做:在中医大夫开方的时候问问题。
  医生心里话:中医看病最耗神的时候就是处方开药的时候。一个好的方子是需要大夫反复斟酌思考才能真正开出来的,并非简单的中药堆砌。不少病人喜欢在医生不说话的时候,问很多的问题,这真是犯了大忌。这就如同与开车的司机聊天,跟做饭的大师傅说话一样,可能产生的后果大家应该能想象得到。这个时候,你千万不要问问题,打乱医生的思路;反而可以自己说一些前面遗漏的症状或情况,因为医生在思考的过程中,也在倾听着你的表述,时刻准备抓住对判断问题有价值的线索。
  新妈妈这样做:这时可以说与疾病相关的话。
  有需要解答的问题要在开方之前或开了方子以后再提出来。新妈妈最好把自己想询问的问题事前记到纸上,否则看中医时排队的人多,很容易就会忘记想问的问题。
  
  5 不要这样做:中药根据患者服药后的反应和不同阶段的需要调整。
  医生心里话:中药是以药物的偏性纠正身体的偏性。以偏纠偏的前提是要明确地判断偏在何处,偏了多少,用什么纠偏和具体到你身上怎么纠。而你怎么知道初次看到你的医生就能如此准确地了解了你真实的情况、了解了你对药物的反应?
  中医讲辨证论治,不但是针对不同的人,也是针对不同的阶段、不同的药物反应。我们每个人对药物的敏感程度都是不同的,吃了药反应不同,或者出现了新的问题,药物的组成和分量当然就需要调整,甚至更换。
  古人看病开方往往最多三副为一个阶段,急危重症更是一副一副地开,吃完就需要再看医生。
  新妈妈这样做:最好开的方子够吃一个疗程的。
  
  看中医5个要
  
  1 要这样做:初次看病选择最佳就诊时间。
  医生心里话:如果身体间断出现不舒服的症状,先自己留心发病是否有规律,有没有明显的诱因。
  如果是看月经病,最好是自己先测定一个月的基础体温,这样可以更好地显示你目前的状况。如果是看过,最好不要在就诊前吃冷饮、刺激性食物或加工精细的食物,否则有进一步加重过敏的可能性。如果是看痛经,最好在月经中期就诊,也就是在你来月经前大约一周多左右比较合适,千万不要等疼起来再看。如果有外阴瘙痒、腹痛腰酸等不适,一定要在症状明显的时候就诊检查,不要自己随便用药。做妇科检查前三天,最好不要阴道上药和同房。
  
  2 要这样做:保持原貌,不要浓妆艳抹。
  医生心里话:妆容容易掩盖原本的肤色和斑点。
  许多年轻的病人喜欢化妆,但在看中医前最好不要这样,因为化妆容易掩盖原本的肤色和斑点,人为造成假象迷惑医生。展起刮舌苔的习惯在看病那天也不赞成,因为舌苔对中医辨证是起到至关重要的作用的。还有染苔问题,比如前一天晚上或看病那天早上吃黄瓜、鸡蛋,紫米粥、奶,豆浆等,都可能在舌苔上留下非常明显的色素,导致遮盖了原来的苔色。还有一些患者因为嗓子疼或感冒,服用一些有颜色的含片以及嚼口香糖等等,这在就诊前都应该杜绝。建议如果是在上午就诊,能不吃东西是最好的,当然千万别饿晕了。
  
  3 要这样做:以前就诊的经历非常重要
  医生心里话:了解以前治疗的过程,对医生综合判断目前的情况是非常有帮助。
  既往的检查结果、病历是非常重要的,特别是近期的,一定要带上。有些病在初期治疗的时候可能还是比较简单的情况,但当时间越来越长,治疗日渐拖延之后,你的疾病的状况也就发生了相应的改变。所以,了解你以前治疗的过程,对医生综合判断你目前的情况是非常有帮助的。尤其对一些疑难病例,以前吃过的方子是非常重要的。医生不是神,不可能第一次看看你,摸摸脉就100%准确判断。过去走过但不通的路子对医生来说是经验的教训,所以把以前的方子带上,让医生有个参考和分析,能更加有效地帮助你。
  
  4 要这样做:记住医生针对你说过的一些话
  医生心里话:在短时间内让医生快速恢复对患者的记忆是个学问。
  初次看病,和医生见面,在短短的几分钟时间里,如何把自己的情况尽量多地让医生了解,这很重要。医生每天看的患者非常多,而且病情类似的病人也不少,如何在短时间内让医生快速恢复对你的记忆是个学问。如果医生对你的记忆是连贯的,对你的治疗的连续性就会更好。所以,建议大家在就诊后等抓药的时间,适当做些笔头的作业,记下一些医生针对你说过的话,比如说你的体质类型,饮食禁忌等等。事实上,有非常聪明的病人,她们自己很有计划,与医生的配合默契,相应的,达到的治疗效果就好。看病不是把自己交给医生就完了,要想有更快更好的治疗效果,自己也要上心才行。
  
  5 要这样做:汤药或中成药?适合自己最好!
  医生心里话:针对你自己的情况来选择,既能治疗疾病,自己又能较长时间坚持,又不太耽误休息和工作的方法。
  经常有病人问,是吃汤药好还是吃中成药好?其实,单纯从药物的效力来说,当然汤药的针对性和药力要大,但是不是汤药就一定适合你呢?如果你是个非常忙碌的白领,经常加班加点,每天晚上回家自己熬药就耽误了睡觉;或者你是个性格急躁的人,无法忍受每天熬药吃药,可能几周后就不愿再吃了:或者你住的离医院非常远,工作又忙,保证不了一到两周复诊一次,那么事实上,汤药并不适合你。所以,要针对你自己的情况来选择,既能治疗疾病,自己又能较长时间坚持,又不太耽误休息和工作的方法。建议大家如果不想吃汤药,要问医生的是:有没有适合我的中成药。如果有就吃中成药,如果确实没有合适的,那就不得不麻烦点儿,选择汤药了。另外,代煎的药物一般都比自己熬的药稀不少,因为医院代煎的药物太多,不可能和你自己煎药的时间一样。所以如果能自己熬药,或者症状比较重的时候,还是建议自己熬药。
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