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根据当前在全国开展的“健康中国”建设与目前高校体育教育的实际，论述了高校体育教学如何在新的历史形势下，改革以往的教学模式，来适应“健康中国”建设的形势要求。
【关键词】高校体育；“健康中国”
党的十八届五中全会明确提出推进“健康中国”建设，并编制和实施“健康中国2030”规划纲要，此刚要是今后15年推进“健康中国”建设的行动纲领，是贯彻落实党的十八届五中全会精神、保障人民健康的重大举措，对全面建成小康社会，加快推进社会主义现代化建设具有重大意义。“健康中国”作为一项社会系统工程，是一项功在当代，利在千秋的事业，它体现了国家要发展，民众要健康的总体趋势，它需要全民参与，并且人人有责。目前中国青少年学生人数占全国人口比例为20%左右，他们的健康成长关系到国家的未来，民族的希望，所以，要抓好青少年学生的健康素养培养工作。一个社会的构成，青少年是根基，他们体质的强与弱，身体健康状况的好与差，直接关系到他们能否担负起使祖国富强，民族昌盛的历史重任。
推进“健康中国”建设，要坚持预防为主，推行健康文明的生活方式，营造绿色安全的健康环境，减少疾病发生。那么，健康教育对于“健康中国”建设，是非常重要的，这里的健康教育，指的是通过社会教育活动，使人们接受有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，从而预防疾病、促进健康、提高生活质量。
高校是培养高科技人才的基地，高校体育在“健康中国”建设中具有特殊的地位与作用，高校体育与“健康中国”建设的接轨最为直接。如何培养学生的体育意识、兴趣、爱好和能力，养成终生体育锻炼习惯，使青年学生身心得到健康的发展，适应现代社会对人才培养的要求，是摆在高校体育教育工作面前重大课题，只有不断进取，努力探索才能完成党和国家交给的重任。通过对体育教育历程的回顾，与当前“健康中国”建设的形式要求，以往体育教育的指导思想、组织形式、课程设置等远不能适应当前形式的需要，以运动训练教学为中心，技术教学为重点的体育课程，不能有效的培养学生终身体育意识及促进学生个性人格的发展。因此，高校体育教学必须适应“健康中国”建设的理念，围绕当代学校体育发展趋势及育体与育人相结合的终身体育思想进行改革。
1 转变思想观念
高等教育是学生接受教育成才的最后一站，同时也是学生发展定型的重要阶段。因此，对他们的教育培养既要看到现在，又要看到未来。而且，体育是一门以身体练习方式达到受教育目的的课程，它包括竞技、娱乐、健身，其中健身强体才是最终目的。所以，高校体育教育在满足学生对体育的实际需求时，还要使以运动技术教学为主的运动教育向完善人的身体为目标的健身育人教育转变，以学生的学习和锻炼为中心，侧重培养学生的健康意识，使学生养成自觉锻炼身体的习惯，提高学生自我锻炼身体的能力。只有这样，才能使体育这个全校覆盖面最大的学科焕发青春，充满活力。才能使学生增强体质，身心得到健康的发展，提高身体健康水平。才能使“健康中国”建设的育人目标十分清晰地置于整个体育教育过程之中。
2 改革以往的体育教学大纲、内容、形式、方法
在体育教学内容的安排上，要增加身体锻炼知识、方法等内容，运动处方原理、运动的生理效应、运动的健身效益等应周密计划并安排在体育教学中，以适应体育与健康教育相结合的发展趋势。在运动技术、技能教学方面，要切实提高效果，必须注意竞技体育教材化的工作，要避免教的越多，学生会的越少现象。
在体育教学中，不仅要重视达到掌握与巩固运动技术、技能目的的“练”，更要重视达到锻炼学生身体这一目的的“炼”。所以，要改革目前的体育教学大纲，编写以增强学生体质为主的体育教学大纲，重新组织体育教学的内容、体育教学形式、体育教学方法。在体育教学编制过程中，应普遍实行选修课教学，并按全面发展学生身体素质和提高学生身心健康水平的原则改革体育课程结构，增大体育课程的总体弹性和灵活性。要使学生在校期间将所有的体育项目都学好是不可能的，所以，欧美一些国家早已实行了选修制体育教学，因为，选修制体育教学是通往终生体育锻炼与健身的桥梁。
3 改革体育教学结果评价方法
改革以运动技评和达标考核体育成绩的体制和做法，建立以增强体质实效为中心的成绩考核制度。实践证明，只从最后的运动成绩来评价体育教学结果，不利于调动学生参加体育锻炼的积极性。应注重从体育教学过程来评价，如：学生出勤情况，课堂表现是否认真、积极、主动、刻苦等，身体素质在原有的基础上是否有了提高等。因此，把两种评价结合起来是体育教学结果评价的发展趋势。同时，也能综合评价每一位学生的身体素质及身心健康水平。
“没有全民健康，就没有全面小康，将健康做为小康的重要指标，体现了社会的文明与进步及认识观念的升华。“健康中国”建设，为高校体育教育改革和发展提供了技术支持和政策咨询，在此基础上形成了高校体育工作的新思路。作为高校体育教育，将扎实的做好学校体育工作，向学生普及健康教育，提升学生的健康观念，培养学生的健康素养，为推进“全民健身”和“健康中国”建设的融合做出贡献。
参考文献
[1]洪圣达.高校体育教學改革研究[J].湖南科技学院学报，2016（05）.
[2]国务院关于印发中医药发展战略规划纲要（2016-2030年）的通知[Z].中国中医药网.国发〔2016〕15号.
[3]习近平主持政治局会议审议“健康中国2030”规划纲要[Z].人民网，2016.
作者单位
内蒙古民族大学体育教学部 内蒙古自治区通辽市 028000
【关键词】高校体育；“健康中国”
党的十八届五中全会明确提出推进“健康中国”建设，并编制和实施“健康中国2030”规划纲要，此刚要是今后15年推进“健康中国”建设的行动纲领，是贯彻落实党的十八届五中全会精神、保障人民健康的重大举措，对全面建成小康社会，加快推进社会主义现代化建设具有重大意义。“健康中国”作为一项社会系统工程，是一项功在当代，利在千秋的事业，它体现了国家要发展，民众要健康的总体趋势，它需要全民参与，并且人人有责。目前中国青少年学生人数占全国人口比例为20%左右，他们的健康成长关系到国家的未来，民族的希望，所以，要抓好青少年学生的健康素养培养工作。一个社会的构成，青少年是根基，他们体质的强与弱，身体健康状况的好与差，直接关系到他们能否担负起使祖国富强，民族昌盛的历史重任。
推进“健康中国”建设，要坚持预防为主，推行健康文明的生活方式，营造绿色安全的健康环境，减少疾病发生。那么，健康教育对于“健康中国”建设，是非常重要的，这里的健康教育，指的是通过社会教育活动，使人们接受有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，从而预防疾病、促进健康、提高生活质量。
高校是培养高科技人才的基地，高校体育在“健康中国”建设中具有特殊的地位与作用，高校体育与“健康中国”建设的接轨最为直接。如何培养学生的体育意识、兴趣、爱好和能力，养成终生体育锻炼习惯，使青年学生身心得到健康的发展，适应现代社会对人才培养的要求，是摆在高校体育教育工作面前重大课题，只有不断进取，努力探索才能完成党和国家交给的重任。通过对体育教育历程的回顾，与当前“健康中国”建设的形式要求，以往体育教育的指导思想、组织形式、课程设置等远不能适应当前形式的需要，以运动训练教学为中心，技术教学为重点的体育课程，不能有效的培养学生终身体育意识及促进学生个性人格的发展。因此，高校体育教学必须适应“健康中国”建设的理念，围绕当代学校体育发展趋势及育体与育人相结合的终身体育思想进行改革。
1 转变思想观念
高等教育是学生接受教育成才的最后一站，同时也是学生发展定型的重要阶段。因此，对他们的教育培养既要看到现在，又要看到未来。而且，体育是一门以身体练习方式达到受教育目的的课程，它包括竞技、娱乐、健身，其中健身强体才是最终目的。所以，高校体育教育在满足学生对体育的实际需求时，还要使以运动技术教学为主的运动教育向完善人的身体为目标的健身育人教育转变，以学生的学习和锻炼为中心，侧重培养学生的健康意识，使学生养成自觉锻炼身体的习惯，提高学生自我锻炼身体的能力。只有这样，才能使体育这个全校覆盖面最大的学科焕发青春，充满活力。才能使学生增强体质，身心得到健康的发展，提高身体健康水平。才能使“健康中国”建设的育人目标十分清晰地置于整个体育教育过程之中。
2 改革以往的体育教学大纲、内容、形式、方法
在体育教学内容的安排上，要增加身体锻炼知识、方法等内容，运动处方原理、运动的生理效应、运动的健身效益等应周密计划并安排在体育教学中，以适应体育与健康教育相结合的发展趋势。在运动技术、技能教学方面，要切实提高效果，必须注意竞技体育教材化的工作，要避免教的越多，学生会的越少现象。
在体育教学中，不仅要重视达到掌握与巩固运动技术、技能目的的“练”，更要重视达到锻炼学生身体这一目的的“炼”。所以，要改革目前的体育教学大纲，编写以增强学生体质为主的体育教学大纲，重新组织体育教学的内容、体育教学形式、体育教学方法。在体育教学编制过程中，应普遍实行选修课教学，并按全面发展学生身体素质和提高学生身心健康水平的原则改革体育课程结构，增大体育课程的总体弹性和灵活性。要使学生在校期间将所有的体育项目都学好是不可能的，所以，欧美一些国家早已实行了选修制体育教学，因为，选修制体育教学是通往终生体育锻炼与健身的桥梁。
3 改革体育教学结果评价方法
改革以运动技评和达标考核体育成绩的体制和做法，建立以增强体质实效为中心的成绩考核制度。实践证明，只从最后的运动成绩来评价体育教学结果，不利于调动学生参加体育锻炼的积极性。应注重从体育教学过程来评价，如：学生出勤情况，课堂表现是否认真、积极、主动、刻苦等，身体素质在原有的基础上是否有了提高等。因此，把两种评价结合起来是体育教学结果评价的发展趋势。同时，也能综合评价每一位学生的身体素质及身心健康水平。
“没有全民健康，就没有全面小康，将健康做为小康的重要指标，体现了社会的文明与进步及认识观念的升华。“健康中国”建设，为高校体育教育改革和发展提供了技术支持和政策咨询，在此基础上形成了高校体育工作的新思路。作为高校体育教育，将扎实的做好学校体育工作，向学生普及健康教育，提升学生的健康观念，培养学生的健康素养，为推进“全民健身”和“健康中国”建设的融合做出贡献。
参考文献
[1]洪圣达.高校体育教學改革研究[J].湖南科技学院学报，2016（05）.
[2]国务院关于印发中医药发展战略规划纲要（2016-2030年）的通知[Z].中国中医药网.国发〔2016〕15号.
[3]习近平主持政治局会议审议“健康中国2030”规划纲要[Z].人民网，2016.
作者单位
内蒙古民族大学体育教学部 内蒙古自治区通辽市 028000