论文部分内容阅读
不起眼的小毛病，往往是心肌梗死、动脉硬化等严重疾病的先兆。如果能通过对手、脚、面部和尿液进行察“颜”观色，就能提早发现病情。
观手
手能预报健康或疾病，如果出现了异常现象，可能患了某种疾病，因此，您应该经常观察一下手，看看身体是健康还是有什么毛病。
●爪状甲：即指甲前端向下弯曲如鹰嘴状。多见于内分泌失调、循环系统功能有障碍；另外，年事已高或有旧疾，经脉淤阻者亦能见及此甲。
●杵状甲：即指端膨胀长大如鼓槌状，是由于长期肢端缺氧引起。常见于慢性呼吸系统疾病，其次为心脏病。
●指甲明显增厚：枯槁无色泽或脆弱。常见于甲癣、缺钙、类风湿、黏液性水肿、脊髓病变以及严重营养不良。
●甲面上有纵条状突起：常见于经常熬夜、失眠者，缺少维生素Ａ。
●甲面上有横条状突起：多见于急性热病、药物中毒以及一些慢性病，如尿毒症、糖尿病等。此外，湿疹、皮炎、圆形脱毛症、干癣及指甲根受外伤均能见横条状。
●甲印：即甲半月，又称健康圈，是指指甲根部呈半月状的白色区域。除两个小指外，其余８个均应有，甲半月小或半月甲数减少，属寒及阳虚，较易疲倦；甲半月增大或半月甲数增多属热，多为气血旺盛或阴虚阳亢，易致中风。
●指甲凹点或凹沟：凹点常发生皮肤病（尤其是牛皮癣、干癣）、圆形脱发、风湿病；凹沟多见于肠道寄生虫病、胃肠消化功能不全。
●指甲脆裂：即甲板变薄易碎，引起指甲纵裂及甲层断裂。甲床损伤及末梢循环障碍、缺氧易引起甲裂，常见于肺气肿、冻伤、毛囊角化病、维生素缺乏、甲状腺机能低下。
观面
人体的内脏，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来。
●面色常显萎白：多为贫血或虚寒。
●面色发黑：可能患有内分泌功能低下的阿狄森氏病。
●面色灰黄：多为脾胃虚弱，消化不良。
●两颧呈紫红色，口唇轻度紫绀：可能患有风湿性心脏病二尖瓣狭窄。
观足
人体存在复杂的经脉系统，将全身上下布满网络并沟通，无论哪个器官或系统出现疾病，均会反映到足部，呈现异常现象。正常的趾甲光滑、半透明、亮泽，略呈弧形，是健康的象征。
●趾甲变得不平、薄软，有纵沟，甚至剥落：人体营养不良。
●趾甲嵌入肉中或呈钩状：有多发性神经炎、神经衰弱或脉管炎等。
●趾甲凹凸不平：有慢性肝肾疾患的可能。
●趾甲变得青紫：常有循环系统障碍。
●大脚趾经常肿胀：可能患有糖尿病。
在正常情况下，轻触足部不会引起异常反应。在足浴时，对足部进行触摸，会发现有压痛点、条索状物、皮下结节或小硬块等病理产物，可根据不同的症状和相应部位诊断疾病。
１.发凉：多为阳气虚，寒邪内侵，轻者引起皮肤、筋膜、肌肉、神经湿症，重者循环障碍、肌肉萎缩、骨质变形。
２.麻木：多为气血虚，营养障碍，轻者为肌腱筋膜炎、脉管炎，重者为中风信号。
３.疼痛：轻者为神经、肌肉、脉管炎症，重者为神经传导阻滞、血淤，血管硬化、坏死。
足部呈现异常现象，应据此为线索，以期早日发现有关疾病。
观发
观发识病，自古医学家就有认识。祖国医学认为，毛发与肾有着密切的关系，“肾之盛衰，其华在发”。一个人头发乌黑有光泽，说明肾气旺盛，气血充足。“血衰则发灰，血热则发黄，血败则发白”。
●头发脱落过多：预示着营养不良、贫血、严重神经衰弱，甚至发生肿瘤疾病。
●白发：应考虑有无遗传因素，或严重神经衰弱以及胃肠疾病、结核病、再生障碍性贫血等。
●突然增黑：有潜在的恶性肿瘤的发生。
●变脆、干燥、易断：甲状腺癌或发癣等疾病。
●稀疏：肾虚，也可能患有糖尿病。
观尿液
尿是人身体大循环里的“清道夫”，成分是９５％的水加５％的代谢物。正常人尿液是淡黄色，清晰透明的液体。当人们饮水较多时，排尿的次数和量会相应增加，此时尿液会呈很浅的黄色。当饮水较少或出汗很多时，排尿的次数和量也会相应减少，此时尿液会呈深黄色。所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。
●粉红色或红色尿：凡肉眼可见的淡粉红色云雾状、混有血性凝块状的尿液统称为肉眼血尿，即尿中含有大量的红细胞。如尿液外观无大改变，只有在显微镜下才可见的血尿称为镜下血尿。血尿多见于肾结核、肾肿瘤、肾结石、泌尿道结石、急性肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎等。女性患者在月经期留尿验，易将阴道内经血混入尿液内，所以月经期间留尿化验是不可取的。此外，服用酚酞、大黄等药物的碱性尿液呈红色。
●浓茶样或酱油色尿：多为血红蛋白尿，常见于蚕豆病、阵发性睡眠性血红蛋白尿、血型不符的输血反应。
●深黄色尿：呈豆油色，从容器倒出时易挂于容器壁上不易倒净，震荡后多有泡沫，为胆红素尿，多见于黄疸性肝炎；也见于服用维生素Ｂ１２、灭滴灵、大黄的患者的酸性尿液中。
●乳白色尿：如同牛奶一样呈乳白色，称为乳糜尿。多淋巴管阻塞而引起。常见于丝虫病，也可由于结核、肿瘤、胸腹部创伤引起的肾周围淋巴循环障碍造成肾盂或输尿管破裂时，淋巴管阻塞而使乳糜液进入尿液。
●白色或浑浊尿液：某些特殊蔬菜和食物含有较多磷酸盐或碳酸盐时，特别在寒冷天气中，尿液可呈现白色浑浊或有沉淀现象出现，经过加热和加酸后浑浊及沉淀消失则无大问题。但脓尿和菌尿时因尿内含有大量脓细胞或细菌等炎性渗出物，新鲜尿液即成浑浊样、白色云雾样，加热加酸其浑浊均不消失，此类尿多见于泌尿系感染、肾盂肾炎、膀胱炎等。
古人云“望而知之谓之神”。虽不能一看尿色百病悉知，但确可知其一二，不妨试试。
据《健康博览》
编辑／张秀阳
观手
手能预报健康或疾病，如果出现了异常现象，可能患了某种疾病，因此，您应该经常观察一下手，看看身体是健康还是有什么毛病。
●爪状甲：即指甲前端向下弯曲如鹰嘴状。多见于内分泌失调、循环系统功能有障碍；另外，年事已高或有旧疾，经脉淤阻者亦能见及此甲。
●杵状甲：即指端膨胀长大如鼓槌状，是由于长期肢端缺氧引起。常见于慢性呼吸系统疾病，其次为心脏病。
●指甲明显增厚：枯槁无色泽或脆弱。常见于甲癣、缺钙、类风湿、黏液性水肿、脊髓病变以及严重营养不良。
●甲面上有纵条状突起：常见于经常熬夜、失眠者，缺少维生素Ａ。
●甲面上有横条状突起：多见于急性热病、药物中毒以及一些慢性病，如尿毒症、糖尿病等。此外，湿疹、皮炎、圆形脱毛症、干癣及指甲根受外伤均能见横条状。
●甲印：即甲半月，又称健康圈，是指指甲根部呈半月状的白色区域。除两个小指外，其余８个均应有，甲半月小或半月甲数减少，属寒及阳虚，较易疲倦；甲半月增大或半月甲数增多属热，多为气血旺盛或阴虚阳亢，易致中风。
●指甲凹点或凹沟：凹点常发生皮肤病（尤其是牛皮癣、干癣）、圆形脱发、风湿病；凹沟多见于肠道寄生虫病、胃肠消化功能不全。
●指甲脆裂：即甲板变薄易碎，引起指甲纵裂及甲层断裂。甲床损伤及末梢循环障碍、缺氧易引起甲裂，常见于肺气肿、冻伤、毛囊角化病、维生素缺乏、甲状腺机能低下。
观面
人体的内脏，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来。
●面色常显萎白：多为贫血或虚寒。
●面色发黑：可能患有内分泌功能低下的阿狄森氏病。
●面色灰黄：多为脾胃虚弱，消化不良。
●两颧呈紫红色，口唇轻度紫绀：可能患有风湿性心脏病二尖瓣狭窄。
观足
人体存在复杂的经脉系统，将全身上下布满网络并沟通，无论哪个器官或系统出现疾病，均会反映到足部，呈现异常现象。正常的趾甲光滑、半透明、亮泽，略呈弧形，是健康的象征。
●趾甲变得不平、薄软，有纵沟，甚至剥落：人体营养不良。
●趾甲嵌入肉中或呈钩状：有多发性神经炎、神经衰弱或脉管炎等。
●趾甲凹凸不平：有慢性肝肾疾患的可能。
●趾甲变得青紫：常有循环系统障碍。
●大脚趾经常肿胀：可能患有糖尿病。
在正常情况下，轻触足部不会引起异常反应。在足浴时，对足部进行触摸，会发现有压痛点、条索状物、皮下结节或小硬块等病理产物，可根据不同的症状和相应部位诊断疾病。
１.发凉：多为阳气虚，寒邪内侵，轻者引起皮肤、筋膜、肌肉、神经湿症，重者循环障碍、肌肉萎缩、骨质变形。
２.麻木：多为气血虚，营养障碍，轻者为肌腱筋膜炎、脉管炎，重者为中风信号。
３.疼痛：轻者为神经、肌肉、脉管炎症，重者为神经传导阻滞、血淤，血管硬化、坏死。
足部呈现异常现象，应据此为线索，以期早日发现有关疾病。
观发
观发识病，自古医学家就有认识。祖国医学认为，毛发与肾有着密切的关系，“肾之盛衰，其华在发”。一个人头发乌黑有光泽，说明肾气旺盛，气血充足。“血衰则发灰，血热则发黄，血败则发白”。
●头发脱落过多：预示着营养不良、贫血、严重神经衰弱，甚至发生肿瘤疾病。
●白发：应考虑有无遗传因素，或严重神经衰弱以及胃肠疾病、结核病、再生障碍性贫血等。
●突然增黑：有潜在的恶性肿瘤的发生。
●变脆、干燥、易断：甲状腺癌或发癣等疾病。
●稀疏：肾虚，也可能患有糖尿病。
观尿液
尿是人身体大循环里的“清道夫”，成分是９５％的水加５％的代谢物。正常人尿液是淡黄色，清晰透明的液体。当人们饮水较多时，排尿的次数和量会相应增加，此时尿液会呈很浅的黄色。当饮水较少或出汗很多时，排尿的次数和量也会相应减少，此时尿液会呈深黄色。所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。
●粉红色或红色尿：凡肉眼可见的淡粉红色云雾状、混有血性凝块状的尿液统称为肉眼血尿，即尿中含有大量的红细胞。如尿液外观无大改变，只有在显微镜下才可见的血尿称为镜下血尿。血尿多见于肾结核、肾肿瘤、肾结石、泌尿道结石、急性肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎等。女性患者在月经期留尿验，易将阴道内经血混入尿液内，所以月经期间留尿化验是不可取的。此外，服用酚酞、大黄等药物的碱性尿液呈红色。
●浓茶样或酱油色尿：多为血红蛋白尿，常见于蚕豆病、阵发性睡眠性血红蛋白尿、血型不符的输血反应。
●深黄色尿：呈豆油色，从容器倒出时易挂于容器壁上不易倒净，震荡后多有泡沫，为胆红素尿，多见于黄疸性肝炎；也见于服用维生素Ｂ１２、灭滴灵、大黄的患者的酸性尿液中。
●乳白色尿：如同牛奶一样呈乳白色，称为乳糜尿。多淋巴管阻塞而引起。常见于丝虫病，也可由于结核、肿瘤、胸腹部创伤引起的肾周围淋巴循环障碍造成肾盂或输尿管破裂时，淋巴管阻塞而使乳糜液进入尿液。
●白色或浑浊尿液：某些特殊蔬菜和食物含有较多磷酸盐或碳酸盐时，特别在寒冷天气中，尿液可呈现白色浑浊或有沉淀现象出现，经过加热和加酸后浑浊及沉淀消失则无大问题。但脓尿和菌尿时因尿内含有大量脓细胞或细菌等炎性渗出物，新鲜尿液即成浑浊样、白色云雾样，加热加酸其浑浊均不消失，此类尿多见于泌尿系感染、肾盂肾炎、膀胱炎等。
古人云“望而知之谓之神”。虽不能一看尿色百病悉知，但确可知其一二，不妨试试。
据《健康博览》
编辑／张秀阳