【摘 要】
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超重、肥胖是影响人们健康的重要因素，而影响减肥的最大问题就是中医所说的肝郁和脾虚。肝郁使胆汁分泌不足，脾虚使胰腺功能减弱，而胆汁与胰腺正是消解人体多余脂肪的两位干将，只有将这二位的积极性调动起来，才能解决肥胖问题。 打通带脉胆经 疏通肝郁 大腿赘肉过多的人可常揉肝经的“太冲”至“行间”。最好用拇指从肝经腿根部推到膝窝曲泉穴100次，这通常会是很痛的一条经。每日敲“带脉”300次，用拳峰或指节
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超重、肥胖是影响人们健康的重要因素，而影响减肥的最大问题就是中医所说的肝郁和脾虚。肝郁使胆汁分泌不足，脾虚使胰腺功能减弱，而胆汁与胰腺正是消解人体多余脂肪的两位干将，只有将这二位的积极性调动起来，才能解决肥胖问题。
打通带脉胆经
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