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在体育教学中，发展身体、增强体质、掌握运用技术与技能是主要任务。但是，目前人们只注重主科的学习，副科几乎无人去想。学生上体育课，如果是球类，还能玩一会；如果一上跑或一些基本技术内容，学生兴致全无，课堂学习枯燥无味，练习密度、强度更无法保证。一堂课只有45分钟，在有限的上课时间内，只有加大练习密度和负荷强度，才能提高体育课的学习效果。随着九年义务教育的实施，怎样使学生德、智、