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期刊论文
中长跑运动员少年阶段的训练
中长跑运动员少年阶段的训练
来源 :黑龙江科技信息 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hongLIXUAN
【摘 要】
:
中长跑运动员的训练,必须狠抓基础,提高运动员的全面身体素质,突出速度训练和专项训练强度。
【作 者】
:
米晓波
【机 构】
:
怀化市铁路第一中学
【出 处】
:
黑龙江科技信息
【发表日期】
:
2010年8期
【关键词】
:
中长跑
身体素质
专项强度
专项技术
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中长跑运动员的训练,必须狠抓基础,提高运动员的全面身体素质,突出速度训练和专项训练强度。
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