芦笋百合炒腊肠

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【摘要】

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原料:rn芦笋300克,百合100克,胡萝卜半根,腊肠半根.rn调料:rn盐1/2茶匙(2克).rn做法:rn1.芦笋削去老皮,斜切成段;胡萝卜切片或切花;鲜百合洗净掰开;腊肠切片.rn2.锅内放油,小

【作者】

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文怡

【出处】

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食品与健康

【发表日期】

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2017年12期

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原料:rn芦笋300克,百合100克,胡萝卜半根,腊肠半根.rn调料:rn盐1/2茶匙(2克).rn做法:rn1.芦笋削去老皮,斜切成段;胡萝卜切片或切花;鲜百合洗净掰开;腊肠切片.rn2.锅内放油,小火煸炒腊肠片,放入胡萝卜片炒软.rn3.放入芦笋和百合,炒熟.rn4.起锅前加入少量盐调味,翻炒均匀后出锅.

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