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耐力素质,是高校学生各项身体素质中较差的一项,进行中长跑练习,又是学生"最怕"的项目。如何提高学生耐力素质,是我们在体育教学中面临的一个及亟需解决的问题。我们应改变教学方法,激发学生兴趣,引导学生自觉自愿地参与练习,从而提高身体素质。
浅析如何提高大学生的耐力素质
【摘 要】
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耐力素质,是高校学生各项身体素质中较差的一项,进行中长跑练习,又是学生"最怕"的项目。如何提高学生耐力素质,是我们在体育教学中面临的一个及亟需解决的问题。我们应改变教
【机 构】
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电子科技大学体育部
【出 处】
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中国校外教育
【发表日期】
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2009年S3期
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