家庭自制豆豉方法

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豆鼓是大豆经过发酵而成,味道鲜美,颇受大众青睐。其简易制作方法如下。1、选料。选用粒大整齐的黄豆、青豆或黑豆过筛,除去沙子和杂质。2、浸泡。用水将大豆淘洗干净后,用冷水浸泡。浸泡时间,一般为冬季5~6小时,春秋季3小时,夏季2小时,浸泡到豆粒膨胀无皱纹即可。3、蒸熟。将泡过的豆子沥干,然后蒸熟。蒸豆的方法有三种:一是将水煮沸,再把豆子放入,约2小时即可出锅。二是蒸汽锅蒸煮,温度为104~105°C,2小时为宜。三是用蒸桶急蒸,等蒸气冒出后,盖上蒸桶盖,继续蒸2小时,将桶内豆子上下翻动,再加盖蒸2
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