【摘 要】
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益寿延年的奥秘在于实现每天饮食结构中酸碱之间的平衡。正常人血液PH值在7.35～7.45之间,呈弱碱性健康状态。现在,人们有过多摄取酸性食物的倾向。血液酸性化,会导致机体新陈
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益寿延年的奥秘在于实现每天饮食结构中酸碱之间的平衡。正常人血液PH值在7.35～7.45之间,呈弱碱性健康状态。现在,人们有过多摄取酸性食物的倾向。血液酸性化,会导致机体新陈代谢缓慢,脏腑功能减弱,易疲劳、精神差,易感冒,易患胃炎、胃溃疡、慢性腹泻及感染
The longevity of the longevity of the mystery lies in the daily diet to achieve the balance between acid and alkali. Normal blood PH value between 7.35 ~ 7.45, was weakly alkaline health status. People now have a tendency to eat more acidic foods. Blood acidification, can lead to slow metabolism, organs weakening, fatigue, poor spirit, easy to catch cold, susceptible to gastritis, gastric ulcer, chronic diarrhea and infection
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