【摘 要】
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影响大学生主观幸福感的因素主要有人格、人际关系、压力、情绪情感和家庭。进行大学生主观幸福感教育的策略是完善自我意识、建立和谐人际关系、有效缓解压力、有效管理情绪
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影响大学生主观幸福感的因素主要有人格、人际关系、压力、情绪情感和家庭。进行大学生主观幸福感教育的策略是完善自我意识、建立和谐人际关系、有效缓解压力、有效管理情绪和学会感恩。
Affect the subjective well-being of college students, the main factors are personality, relationships, stress, emotion and family. The strategy of carrying on college students’ subjective well-being education is to improve self-awareness, establish harmonious interpersonal relationship, effectively relieve stress, manage emotions effectively and learn to be grateful.
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