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舞蹈不仅是一种艺术，也是人们日常生活中宣泄和缓解压力的一种途径，如今的生活中，高效率、快节奏让人们感觉到各种压力与紧张，而广场舞的传播无疑是一种愉悦身心、舒缓压力、强身健体的活动，它让人们在快速的生活节奏中放松了心情，锻炼了身体。本文通过实地调查，针对广场舞的现状做了进一步分析，目的是希望广大群众能在广场舞中舞出青春、舞出激情、舞出积极向上的生活状态，以实现广场舞真正的价值。