孕妇应补充哪些营养素

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一、富含锌的食物锌对促进智力发育作用重大。孕妇如果缺锌,不仅影响胎儿的脑细胞的分裂与数量,而且对胎儿的视觉性器官的发育也有影响,专家建议妊娠妇女应该注意从食物中补锌。 First, the zinc-rich dietary zinc to promote mental development is significant. If zinc deficiency in pregnant women, not only affect the division and quantity of fetal brain cells, but also the development of visual organs of the fetus also affect the experts suggest that pregnant women should pay attention to zinc supplements from food.
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