现在正是春暖花开季节，也是感冒的多发之际。网上、民间都在盛传各种对付感冒的“偏方”，如喝姜糖水、蒙头捂汗、吸热气吹热风、白酒擦身、喝热饮、喝酒祛寒，等等。那么，这些方法到底有没有效，是否有不良反应呢？
　　感冒分为普通感冒、流行性感冒等。平时说的感冒主要是指普通感冒，而普通感冒90%以上是上呼吸道病毒感染。
　　吸热气吹热风 这是一种物理治疗方法。热风刺激穴位治病并无科学依据，但吹风机吹出的热风的确可以缓解一些寒症症状。比如风寒感冒引起的鼻塞、流涕，因长时间低头引起的颈部肌肉僵硬等。此外，热风还能改善局部血液循环，起到疏通血脉、散寒止痛作用。不过，电吹风的电辐射较强，孕妇、幼儿不能频繁使用电吹风，并且还要当心热风灼伤。
　　喝热饮 喝热饮时其蒸气会随着大量空气一起吸入人的口鼻，温暖并滋润上呼吸道，促进血液循环，增加白细胞对细菌、病毒的吞噬能力，防止细菌、病毒的入侵。与普通白开水相比，如果是喝1杯热气腾腾的姜糖水，更有祛寒的作用，而在热饮里添加一些果汁，里面含维生素C，还能增强抵抗力。不过，生姜虽然有发热的作用，也要看你的感冒是风寒型的还是风热型的。如果属风寒感冒（主要表现为怕冷，喜热饮，尿清长）可一试，如果属外感风热（主要表现为发热、咽喉肿痛、尿黄等）则不宜。你能不能喝还得听医生的话。
　　白酒擦身 酒精擦浴是一种退烧方法，但也不能随便使用，必须是体温高于39℃,而且使用时，必须用温水稀释。
　　总之，预防和治疗感冒还是要加强身体锻炼，提高免疫力，有病最好看医生，严格遵医嘱治疗，切莫偏听偏信偏方。