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摘 要： 文章内容根据目前高校的健美操教学方式的发展情况，结合“阳光体育运动”的教学改革方向，对高校健美操改革中存在的问题进行分析和探讨，从而提出可实施性的改革策略，完善高校健美操教学课程，提升教学质量。
关键词： 阳光体育运动；高校健美操；教学改革
【中图分类号】 G831 【文献标识码】 A 【文章编号】 2236-1879（2018）03-0045-01
随着教学课程的不断进步与发展，为增强学生的身体素质与健康理念的形成，教学改革也对学校体育教学做出了相应的要求，为顺应新时期课程改革的发展要求，改革高校健美操教学，构建“阳光体育运动”已经迫在眉睫。健美操是高校体育教学中的主要的组成部分，因其自身的优势和魅力，深受学生们的喜爱。但就目前高校健美操的情况而言，要适应阳光体育运动的改革要求，就必须对传统的教学方式进行调整和改变，从而促进高校阳光体育运动教学的发展。
一、存在高校健美操教学中的不足之处
（一）健美操的教学课程不够丰富。
就目前高校健美操课程的内容而言，大部分是以传播教授健美操动作为主体，即将教学中固有的音乐与健美操动作结合，然后作为学生体育考试的内容，甚至有些学校的健美操教学内容[1]，是根据大众锻炼的动作标准来作为学生的教学内容。严重缺少了对健美操的认知和讲解。从而使教学内容过于空洞和单一，缺乏潮流和时代感，教学的内容也没有结合学生自身情况而设定。
（二）不够灵活的传统教学方式。
教学中，教师仍旧采用传统的教学方法开展教学活动，对学生进行填鸭式的教学手段，教师在教学过程中是主导位置，引导学生对教学内容进行学习，学生始终围绕着教师转动，教学方式过于落后和腐朽。传统的教学方式很容易使学生产生厌学心理，使学生始终处于被动的学习状态，导致学生只会对学习的内容进行机械式的重复。
（三）教学的组织形式过于单一。
健美操的教学内容是依据教学的组织形式而开展的教学活动。不同的教学课程内容要有与之适应的组织形式。目前各高校采用的健美操教学方式都是较为传统的教学方法，由教师在前领队，学生模仿教师进行学习。这种传统的教学组织形式，已经无法应用与复杂的健美操教学课程中，从而严重影响了教学成效。
（四）没有明显的教学成效。
教学中，健美操的特质表现形式应是动作坚韧有力、敏捷快速而具有美感的。而学生所学习到和掌握的动作缺少健美操应有的特质[2]。在教学中教师过于追求学生对技术的学习，而忽略了培养学生的素质能力和全面性综合能力，导致了学生没有形成终身学习体育的习惯，也难以使学生达到强身健体的目的。
（五）没有足够完善的教学装备。
当前高中健美操活动的场地基本上都是学校的操场，没有专业的锻炼环境。设施又相对的不够完善没有足够的锻炼设施，健美操活动受到了一定的限制。学生在操场上进行健美操活动时，不仅受场地面积的影响，而且环境因素也不够良好。健美操的学习人员都是以女生为主，一旦受到天气的影响，运动量和学习积极性就相对减少。同时受心理因素的影响，在练习时不好意思动作放不开等。
（六）没有形成科学的考试形式。
教师在教学考核中，以学生对动作掌握的熟练度和动作规范度作为考核的标准。在考核过程中，教师只注重了学生近期学习的表现和自身教学的成效，严重忽略了培养学生对体育锻炼的能力和兴趣，在这样的学习氛围中，难以提升学生的学习热情和兴趣，也无法有效的促使学生形成良好的体育锻炼意识。
二、高校健美操改革的策略
（一）注重健美操教學的基础性。
健美操教学过程中不应单一的注重对学生动作学习的培养，应该以发展学生的体态练习、舞蹈练习等为基础，从而增强学生自身的审美意识和体态意识的培养，使学生自身形成良好的气质和审美观念。教师在《系列校园青春健康操》教学中将健美操的基础动作和韵律传授给学生，使学生在基础教学中得到感悟，从而夯实学生的健美操基础。教学中应打好学生的健美操基础，增强学生的基础训练，为提升学生以后的技术水平打下坚实的基础。
（二）以健美操的开放性特质，在教学活动中运用创新的教学方法。
在学过程中，对学生采用以鼓励为主的教学方式，为学生营造出良好的学习环境和氛围，从而培养学生学习意识的主体性。在教学中运用自行编制的健美操动作，从而培养学生的创新精神和创新能动性等。通过多样性的教学活动提高学生的创新理念与自信心，同时也加强了学生的学习主观能动性。
（三）注重培养学生能力，改进教学方式。
健美操的课程教学内容应顺应时代的需求，注重培养学生的全面综合素质能力。在课堂教学中运用新颖的教学方式，从而培养学生的表现表达能力、技术应用能力等。
（四）结合多种教学组织进行教学。
教学中，不同的教学组织有不同的利与弊。教师在《系列校园青春健康操》教学中将多种教学组织形式结合在一起，取其精华去其糟粕从而完善创新教学模式，以此增强学生的学习成效，同时又有利于促进教学活动的顺利开展。
（五）增强学校场地建设。
健美操活动的顺利开展，离不开教学环境的影响，为促进健美操活动的有效开展，学校应建立健全应用设施，为健美操活动提供充足的条件。
（六）改革健美操考试形式。
改革传统的教学方式，从中建立学生对自身的评价、学生之间相互评价以及教师对学生的评价相结合、即尊重学生的学习过程中又注重学习成效的全面综合性评价体制。在评价的过程中，尊重学生的个体化差异和学生自身的情感体验，满足学生在学习过程中对自身的自豪感和荣誉感，从而激励学生，有效促进学生的全面发展。
（七）提升教师教学素质。
健美操教学中，教师要具有对教育事业无私奉献的精神、敬业的教学态度，了解学生在学习中的需求，公平公正的对学生进行评价，对学生充满关心和希望。教师通过增强自身的奉献精神引发学生的共鸣，使学生积极参与到健美操的活动中。使学生通过健美操的练习，增强自身身体素质、改善身体形态、使学生充满学习的动力，在无形中提升学生的健美操意识，增强学生的自主性和积极性。
结语：
高校健美操教学在“阳光体育运动”的倡导下，应适当、合理、循序渐进的进行教学改革与创新。有利于激发学生参与体育锻炼的积极性，对促进学生运用科学合理性的方法进行体育锻炼大有裨益。
参考文献
[1] 韩琰.“阳光体育运动”背景下的高校健美操教学改革探讨[J].卷宗，2017（15）.
[2] 位桂香，黄霞.阳光体育指导下的健美操教学优化研究[J].商情，2017（12）.
关键词： 阳光体育运动；高校健美操；教学改革
【中图分类号】 G831 【文献标识码】 A 【文章编号】 2236-1879（2018）03-0045-01
随着教学课程的不断进步与发展，为增强学生的身体素质与健康理念的形成，教学改革也对学校体育教学做出了相应的要求，为顺应新时期课程改革的发展要求，改革高校健美操教学，构建“阳光体育运动”已经迫在眉睫。健美操是高校体育教学中的主要的组成部分，因其自身的优势和魅力，深受学生们的喜爱。但就目前高校健美操的情况而言，要适应阳光体育运动的改革要求，就必须对传统的教学方式进行调整和改变，从而促进高校阳光体育运动教学的发展。
一、存在高校健美操教学中的不足之处
（一）健美操的教学课程不够丰富。
就目前高校健美操课程的内容而言，大部分是以传播教授健美操动作为主体，即将教学中固有的音乐与健美操动作结合，然后作为学生体育考试的内容，甚至有些学校的健美操教学内容[1]，是根据大众锻炼的动作标准来作为学生的教学内容。严重缺少了对健美操的认知和讲解。从而使教学内容过于空洞和单一，缺乏潮流和时代感，教学的内容也没有结合学生自身情况而设定。
（二）不够灵活的传统教学方式。
教学中，教师仍旧采用传统的教学方法开展教学活动，对学生进行填鸭式的教学手段，教师在教学过程中是主导位置，引导学生对教学内容进行学习，学生始终围绕着教师转动，教学方式过于落后和腐朽。传统的教学方式很容易使学生产生厌学心理，使学生始终处于被动的学习状态，导致学生只会对学习的内容进行机械式的重复。
（三）教学的组织形式过于单一。
健美操的教学内容是依据教学的组织形式而开展的教学活动。不同的教学课程内容要有与之适应的组织形式。目前各高校采用的健美操教学方式都是较为传统的教学方法，由教师在前领队，学生模仿教师进行学习。这种传统的教学组织形式，已经无法应用与复杂的健美操教学课程中，从而严重影响了教学成效。
（四）没有明显的教学成效。
教学中，健美操的特质表现形式应是动作坚韧有力、敏捷快速而具有美感的。而学生所学习到和掌握的动作缺少健美操应有的特质[2]。在教学中教师过于追求学生对技术的学习，而忽略了培养学生的素质能力和全面性综合能力，导致了学生没有形成终身学习体育的习惯，也难以使学生达到强身健体的目的。
（五）没有足够完善的教学装备。
当前高中健美操活动的场地基本上都是学校的操场，没有专业的锻炼环境。设施又相对的不够完善没有足够的锻炼设施，健美操活动受到了一定的限制。学生在操场上进行健美操活动时，不仅受场地面积的影响，而且环境因素也不够良好。健美操的学习人员都是以女生为主，一旦受到天气的影响，运动量和学习积极性就相对减少。同时受心理因素的影响，在练习时不好意思动作放不开等。
（六）没有形成科学的考试形式。
教师在教学考核中，以学生对动作掌握的熟练度和动作规范度作为考核的标准。在考核过程中，教师只注重了学生近期学习的表现和自身教学的成效，严重忽略了培养学生对体育锻炼的能力和兴趣，在这样的学习氛围中，难以提升学生的学习热情和兴趣，也无法有效的促使学生形成良好的体育锻炼意识。
二、高校健美操改革的策略
（一）注重健美操教學的基础性。
健美操教学过程中不应单一的注重对学生动作学习的培养，应该以发展学生的体态练习、舞蹈练习等为基础，从而增强学生自身的审美意识和体态意识的培养，使学生自身形成良好的气质和审美观念。教师在《系列校园青春健康操》教学中将健美操的基础动作和韵律传授给学生，使学生在基础教学中得到感悟，从而夯实学生的健美操基础。教学中应打好学生的健美操基础，增强学生的基础训练，为提升学生以后的技术水平打下坚实的基础。
（二）以健美操的开放性特质，在教学活动中运用创新的教学方法。
在学过程中，对学生采用以鼓励为主的教学方式，为学生营造出良好的学习环境和氛围，从而培养学生学习意识的主体性。在教学中运用自行编制的健美操动作，从而培养学生的创新精神和创新能动性等。通过多样性的教学活动提高学生的创新理念与自信心，同时也加强了学生的学习主观能动性。
（三）注重培养学生能力，改进教学方式。
健美操的课程教学内容应顺应时代的需求，注重培养学生的全面综合素质能力。在课堂教学中运用新颖的教学方式，从而培养学生的表现表达能力、技术应用能力等。
（四）结合多种教学组织进行教学。
教学中，不同的教学组织有不同的利与弊。教师在《系列校园青春健康操》教学中将多种教学组织形式结合在一起，取其精华去其糟粕从而完善创新教学模式，以此增强学生的学习成效，同时又有利于促进教学活动的顺利开展。
（五）增强学校场地建设。
健美操活动的顺利开展，离不开教学环境的影响，为促进健美操活动的有效开展，学校应建立健全应用设施，为健美操活动提供充足的条件。
（六）改革健美操考试形式。
改革传统的教学方式，从中建立学生对自身的评价、学生之间相互评价以及教师对学生的评价相结合、即尊重学生的学习过程中又注重学习成效的全面综合性评价体制。在评价的过程中，尊重学生的个体化差异和学生自身的情感体验，满足学生在学习过程中对自身的自豪感和荣誉感，从而激励学生，有效促进学生的全面发展。
（七）提升教师教学素质。
健美操教学中，教师要具有对教育事业无私奉献的精神、敬业的教学态度，了解学生在学习中的需求，公平公正的对学生进行评价，对学生充满关心和希望。教师通过增强自身的奉献精神引发学生的共鸣，使学生积极参与到健美操的活动中。使学生通过健美操的练习，增强自身身体素质、改善身体形态、使学生充满学习的动力，在无形中提升学生的健美操意识，增强学生的自主性和积极性。
结语：
高校健美操教学在“阳光体育运动”的倡导下，应适当、合理、循序渐进的进行教学改革与创新。有利于激发学生参与体育锻炼的积极性，对促进学生运用科学合理性的方法进行体育锻炼大有裨益。
参考文献
[1] 韩琰.“阳光体育运动”背景下的高校健美操教学改革探讨[J].卷宗，2017（15）.
[2] 位桂香，黄霞.阳光体育指导下的健美操教学优化研究[J].商情，2017（12）.