这是你们身体中最玄秘的规律哦！神奇的数字可以告诉你爱爱的最高境界。掌握了这些，你就能牢牢地把“性福”攥在手心里！
　　
　　“6点到7点”最敏感
　　从早上6点开始，男人的睾丸激素水平进入敏感期，30分钟后达到高峰，这也是为什么很多男人喜欢在早晨爱爱的原因。另一项研究发现，70%以上的男人做的“春梦”都是在早上，如果你的他最近工作压力很大，对床笫之欢不感兴趣，建议你不妨在前一晚早些入睡，养足体力和精神后，在早晨给他一个惊喜。
　　
　　完美情侣每周爱爱的最佳次数为“3.3次”
　　新加坡南洋理工大学健康专家跟踪了2000多对婚龄30年以上的夫妻，结果发现，他们每周爱爱的次数是3.3次。适当的爱爱能促进夫妻关系，还能修复情感小裂痕。爱爱太频繁，其中一方可能会产生倦怠感。产生倦怠感的一方会走两个极端：一是去寻找更加新鲜刺激的感觉，二是把不满情绪发泄在婚姻中。
　　
　　“相差9岁”的男女是床上的最佳组合
　　男女相差9岁，在床上达到最佳状态的概率最大。美国医学专家跟踪调查近千对不断表示“在爱爱时感觉好极了”的情侣中，他们中间67%的人年龄相差为9岁。专家分析，在男人比女人大9岁时，女人能感到被照顾、被认同的感觉；男人也有自我价值被肯定的成就感。
　　
　　“77%”的亚洲男人希望开灯爱爱
　　女人对开灯大为不满，甚至会怀疑伴侣有轻微的“偷窥癖”。其实大部分男人在偷情时不会开灯，因为有愧疚感的爱爱会降低快感。如果男人很在乎你，他当然想打开灯把你的美丽看清楚。
　　
　　“10cm”，男人的性爱高潮点
　　10cm，就会达到他们的性爱高潮点。但这时女子会有什么感觉呢？把手指插入猕猴桃的皮里，你就知道了。或许这是一种非常奇妙的感觉。
　　
　　从陌生人到成为最佳床上伴侣，你们需要“6个月”
　　精神上合拍的情侣，不见得在爱爱时和谐。如何让另一半变成你精神和身体上的“双重伴侣”？性心理专家告诉你：以每周2～3次的性生活为基础频率，需要至少6个月时间！探索对方是一个过程，你不要在一开始期望太高，更不要半途而废。
　　
　　“41岁左右”的男人性能力最棒
　　美国性心理专家经过多年研究发现，41岁的男人能带给女人最high的感觉。这时候他体力充沛、精力旺盛，有足够的经验和耐心，能带给女人最大程度的欢愉感和身体享受度。一切都是年龄惹的祸，等他到了一定年龄，你就会发现他的惊人改变。
　　
　　爱爱后“15分钟”道歉，效果最好
　　男人在爱爱时，睾丸激素和性快感能得到有效释放，如果你在爱爱结束后立即向他道歉，他很可能心不在焉，甚至不会听到你在说些什么。15分钟后，他的注意力水平渐渐回升，这时他的“情绪荷尔蒙”波动不大，容忍度很高，抓紧这个机会向他道歉，对方会毫不犹豫地原谅你。
　　
　　前戏时间“6～10分钟”最理想
　　毫无疑问，前戏时间过长，会让双方产生疲惫感，甚至会让你在随后的爱爱中注意力涣散，打不起精神。日本早稻田大学性医学专家指出，6～10分钟是最佳的前戏时间，在这个时间范围内，你们既不会感到太无聊，又能恰到好处地high起来，对一次完美的爱爱大有裨益！
　　
　　一次完美爱爱消耗“220卡路里”
　　各种医学研究证明，爱爱相当于一次热身运动，一次完美的爱爱，会让你消耗大约220卡路里热量，相当于慢跑20分钟，散步35分钟。美国明星伊丽莎白·泰勒曾对记者说：和男人爱爱，是最好的瘦身秘诀！
　　
　　“晚上10点”女人最有性幻想力
　　在大脑神经皮层上，存在着上亿个脑细胞，晚上10点左右，女人的创意细胞的活动速度最快，在情爱领域的活跃程度尤其惊人。这时候你会感到灵感涌现，新点子层出不穷，这也是大部分女人更喜欢晚上爱爱的原因。
　　
　　男人过度更换性伴侣折寿“4～7岁”
　　英国剑桥大学医学专家指出，同时拥有多个性伴侣或频繁更换性伴侣，会加快男人衰老速度，在追踪调查了400多名“花花公子”后，医学专家发现，他们的寿命比男人平均寿命短4～7岁。
　　
　　男人的床上表现“晚上8点”最不稳定
　　晚上8点左右，男人的“情绪荷尔蒙”波动水平最大。心理研究专家曾给100个男人看了同一部号称“催泪弹”的电影，结果发现，晚上8点左右看电影的男人有61%落泪了，而白天看电影的男人只有19%落泪。如果你晚上8点和他爱爱，他的表现未必十分稳定。
　　
　　爱爱后“40分钟内”，不适合工作
　　爱爱会抑制大包逻辑区活跃性，加快下半身血液循环速度，让大脑出现暂时行缺血，减弱逻辑能力和解决问题的能力。缺血状况会在40分钟后改善，建议爱爱后你不要立即投入工作。
　　
　　爱爱让你的荷尔蒙水平上升“9%”
　　爱爱对女人的好处很多：它能有效治疗失眠，让你心情愉快，更重要的是，定期爱爱，能显著增加你的雌激素水平，让你皮肤光滑、前凸后翘、女人味十足！美国健康专家在做了1000多人的实验后发现，如果女人每周进行3次爱爱，坚持3个月，雌激素水平会上升9%。