【摘 要】
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体育锻炼对老年调节心理状态,改善新陈代谢,增强神经系统机能的稳定性,防止器官功能下降,提高免疫力,延缓衰老以及加速病后身体机能的恢复都大有益处。下面介绍几种老年常见
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体育锻炼对老年调节心理状态,改善新陈代谢,增强神经系统机能的稳定性,防止器官功能下降,提高免疫力,延缓衰老以及加速病后身体机能的恢复都大有益处。下面介绍几种老年常见病的康复锻炼方法,供参考。
Physical exercise on the elderly to adjust the mental state, improve metabolism, enhance the stability of the nervous system function, prevent organ function decline, improve immunity, anti-aging and accelerate the recovery of body function are beneficial. Here are some common diseases of elderly rehabilitation exercise for reference.
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