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一、备课艺术备课是授课前的知识准备过程和教法探索过程,备课的关键就是要熟悉大纲,吃透教材.备课一般可以分三步来进行.第一步,认真钻研教材,要把教材所涉及的有关专业知识弄清楚.第二步,写教案时应根据所教内容,抓住关键,突出重点、分散难点,认真编导好课的每一环节,设计出完善的体育教学教案.第三步,在课前要反复重温教案,把讲课内容在脑子里反复从头到尾过一遍,这样才能保证在上课时做到胸有成竹而不出现差错.