【摘 要】
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采用随机抽样法,对高校各年级学生的饮食习惯进行问卷调查和分析。结果发现体育专业大学生中不但存在较普遍的早餐不规律、挑食偏食、牛奶摄入不足等常识性问题,且有吃零食、
【机 构】
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湖南人文科技学院体育保健与康复研究所,湖南人文科技学院体育科学系
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采用随机抽样法,对高校各年级学生的饮食习惯进行问卷调查和分析。结果发现体育专业大学生中不但存在较普遍的早餐不规律、挑食偏食、牛奶摄入不足等常识性问题,且有吃零食、夜宵等不科学饮食行为,嗜烟酒、嚼槟榔等劣习难以戒除。大学生不良饮食习惯是导致体质下降的主要因素之一,应加强体育与健康课程教学,强化宣传和普及营养知识,并采取现场指导等方法,促进学生养成科学的饮食习惯。
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